Hoʻokō 'me ka prostatitis a me ka prostate adenoma. He poʻe o nā kino me ka prostatitis

Prostatitis, prostate adenoma - kane maʻi. Lapaau moku'āina: i loko o nā makahiki, na kanaka i hoopiiia no keia malaise, ua lilo oi a oi. He aha nō kēia mau maʻi? Pehea e kōkua ia oe iho?

Prostatitis a me ka BPH - He aha ka ke unuhi?

Prostatitis - he maʻi i hiki ole nele i ka pane. Ma kaʻike, poino prostate. Kēia kino i wela ai, a e pehu ae. Ka mua kaʻawaʻawa loa bele - ola urination. Inā ka maʻi ua holo, ma manawa ka mea, e alakai i ka pilikia me ka kukulu, a hiki i prostate adenoma. A me keia mea i ke kahua o benign hikoko.

Iapaau ana i wahi e epekema:ʻoki kino, ka lapaʻauʻia, physical Inc a me ka pākōlea ke kūʻai aku. Me ka mea nui mana ma ka prostatitis a me ka adenoma. Ke kumu o keia ola iaoia - Prostate hoʻoikaika 'ana i ka hana ma ka hoʻoulu koko i ke kino, a kūhohonu loa ia me ka oxygen. Stagnant keʻano o ka hanaʻana i loko o ka pelvic nā loko, muli o ka oxygen, li nui - i nā kumu no ka ole o ka prostate gland.

Na pomaikai o physical Inc kau

Ka nui, e hoike ana i ka holomua a me ka kōkua o physical Inc ka loa mana i loko o ke kaua e kū'ē i lōʻihi ai maʻi. Kino pahuna ma ka kekahi pūʻulu o nāʻiʻo, e hoʻoikaika 'ola mau i ka maikai kāohi ana ole wale, akā, i ka pono ka paahana ma ke kaua e kū'ē i ka maʻi iho.

Creative prostatitis kōkua höʻike aku ka eha ma ka hoʻoulu koko a hiki i ka kino o ka hoʻomanawanui. He nui ka ike i ka 'inikua eiiieaena e hoʻomōhala hoʻomalu, a e hoʻomaka nā papa Consulting i kou kauka wale nō ma hope. No ka pane pololei ka mea, mea nui, e hana i ke kino pono, ina he mea hiki, ma lalo o ka hooponopono ana o ke kanaka aʻo.

He aha kou pono e ike, hana hoʻokō 'me ka prostatitis

Helu Inc hiki loa oia i ke ola. He mea pono e lawe i ka manaʻo i na kino - keia mea wale hapa o ka pono lapaau. Pono i koho eiiieaena hookaawale ia huʻi, e hoomalu aku i ka mea hōʻemi o ka hoʻomanawanui ka kulana.

Oia hoi, ano o kakahiaka me ka, e hele ana ke ao o waho, holo 'ole o' Amelika pono ia ma luna o ka meaola. He nui wale, e hana i na kino dosed, ae ho'āʻo ana Muscle hoʻopilikia.

Ma exacerbation o ka maʻi prostatitis a pau wahie, i pāpā. I loko o keia wa, hoʻokō 'me ka prostatitis E Pono e puku i ka iala kūlana kanaka i ua mālamaʻia ma ka maha.

Pehea e hoʻomaka hana pākōlea kino?

Ka loa mua mea - ia mea ways, he hoike hou ana i loko o ka hoʻoponopono-iaaiey.

Ma ka hoʻoholo 'ana i ka hana, e hana i ka mua ka anu u ma ke alanui e ola.

I mea ole, e hoopai pakiko-ino, oe e ole hilinai aku wale ma luna o ka heluhelu iho moʻokalaleo, wale he akamai e hooholo ka mea hana aku i ka prostate o ka loa mana no oe.

Kahikoia me kekahi ike, pobespokoytes i ka palapala no ka hana. It E i mea hoʻomaha, a haha aku noa o kou ka neʻe 'ana. No ka hui ana o ka ke kūʻai aku makahiki kūʻai i ka moena, ma luna o ka mea au e e hoʻoili.

Hoʻokō 'me ka prostatitis Ua Ua huikau i kanawai no ka makaukau kanaka. Ke hoomau aku smoothly mai na mea i oi eiiieaena. Inā no kekahi hookoikoi, e hiki ole ke Kumu, waiho ia a me ka mai e hana. Hana i ka mea e 'oe i ka maikaʻi ma, mahuahua ka haawe i nā.

An ka hoʻokō 'ia paha o nā kino no ka prostatitis

O ka papa kuhikuhi hana o ka luna '- ka hoʻopau o ka stagnation i loko o ka pelvic wahi.

No laila, o ka mua me ka ninoieo ma abdominal retraction. Ku pololei a me ka lima palupalu, e hanu nui iho la ia, ikaika bulging'ōpū. Ma hope o ka 20 lua ihola abdomen paa unuhi ma ka Exhale. Hana, hoʻokō 'ua hana ole wale e ku ana, akā, e noho ana a me ka moe ana i lalo.

He aha e hoohana i hana me ka prostatitis, e kiʻi i kā mākou ia? He nui ka hoʻokō Jump. Oe Pono e lele kiʻekiʻe, e like me ka loihi a kou manao māluhiluhi. E pono ho'āʻo i ka e ma ka liʻiliʻi loa 100 Lele no ka lā.

Kama'āina mai ka wā kamaliʻi 'ana e haʻalele a me kahi haahaa, ua hoi nui mana i loko o ke kaua e kū'ē i prostatitis. Kēia hookoikoi ninoieo no e kaʻapuni ai i loko o kekahiʻaoʻao. Ka hope ke kahua - nā kumu i loko o kekahiʻaoʻao. Hoʻokō 'e pōmaikaʻi ai ina mea a pau i ka hana i ke ala ma ka liʻiliʻi loa 100 a pau manawa.

E hele ana ma luna o nā lākou kīkala like penei: e noho ana ma luna o ka papahele, a kūlou i mua o nā wāwae, oe wale pono e hoʻomaka i ka neʻe. Ke hele nei, penei ka lima-noa, piha hoʻi pololei. Discomfort i loko o ka gluteal wahi - he hōʻailona ia no ka hoʻokō 'ua hana pololei.

He nui ke hanu pololei iā kauoha aku la i. Ma hope o ke kali, hanu nui ma kou ihu i ke kakali. Ma hope o ka pōkole 'ole, hanu E Exhale ke ea ma ka waha. Manawa hanu ma waena o inhalation a me ka exhalation E ke i nā mahuahua.

Additional kino no ka hoʻopulapula

Hoemi i ka anus Muscle - he ala nui, e lawe mai i ka pelvic nā loko ma ka mea. Ua makemake mea ia, aohe mea i pilikia. Aka, no ka mea he nui ka mea, o ka hoʻokō 'mea paʻakikī no ka mea, o ka mea hoʻonāwaliwali nāʻiʻo o ka anus. E ho'āʻo i ka Makamae a hoʻonānea na nāʻiʻo ma ka liʻiliʻi 30 manawa. Over manawa, oe e hai i hana hou i loko o kā lākou kulana. Huakaʻi, ho'āʻo e hana i kēia me ka i loko o ka pōʻaiapuni o ka 30 manawa kekahi mau manawa o ka lā. Ke superiority i ka hoʻonaʻauao physical hiki seamlessly e prodelyvat ma kekahi kulana, i kekahi manawa kaawale no oe.

Douches i ka perineum mea i loa pono keia mau mea, ia mea e akakaʻi relieves eha ma ka hope o ka prostate gland. he mokulele hēkī o ka wai mahana pono ai e e loli: mua, ka mea e e wela ka wai, ka mea e hiki mai ana ke kahua - na me ka wai. Ke kaʻina hana hoʻi e mau i kekahi mau minuke.

Muscle hoʻopilikia pono no kiʻekiʻe-ka pono hana o ka prostate, hiki ke hoomaopopo i ka manawa o urinary ka mālama. Kēia ke kaʻina hana no ka pono i na manawa ma ka noonoo e noho i ka ikaika o ko lākou nāʻiʻo hana o ka urination. Kēia ke kaʻina hana no ka loa pono hoonui ae i ke koko lako i ka prostate.

Lomilomi i ka perineum - o kekahi o na kumu ano o ka lapaau

Lomilomi pili ia i ka loa e like me ka hana o ka ho'ōla. Ke wale ke ano o keia hana - pono e hoʻokō i nā kaʻina hana ma ka hoʻomalu, urologist. Eia naʻe, ma luna o lākou iho me kekahi 'ike e, i ka pono, e hana e like me ke kaʻina hana nei,ʻaʻole e hiki.

Aia he mau ki ina hana like o ka lomilomi: transrectal a mawaho. Ma ka hihia mua o ka prostate lomilomi i ma ka rectum. Ma ka lua o ka - ma ka perineum, ma waena o ka anus a me ka scrotum. An kūlana nui ua hoʻokani 'aneʻi ma ka anatomical ike o ka wahi o ka prostate gland.

Kino no ka lapaau ana o prostatitis a me ka BPH e wale ia mau papa a me ka ikaika ana i kona akua o nā mea a pau 'inikua kuhikuhi pōmaikaʻi ai.