Hoʻopilikia-ʻano headache: Symptoms a me ka iapaau ana

Me keia kaʻawaʻawa loa kŰia, e like headaches, ma kela mea keia mea o mākou. Ke ano a me kā lākou mau kinona hiki e okoa. Ka loa, he pono ole type e manaoia e e hoʻopilikia headaches. Symptoms, lapaau a me nā kumu o kēia kŰia, noonoo i ka 'atikala.

Kēia maʻi e ae aku i ke kolu o nā kanaka ma luna o mākou Honua. Ma ka hapanui o nā mea maʻi, keia ano e hoʻomōhala ai ma kekahi manawa'ōpio wale nō ka wā o ka maʻi ia lŘlŘ ma hope o 50 makahiki, ia mea, aole i he koe. Women oi pinepine ma mua o na kanaka, he mea he headache hoʻopilikia. ICD-10, a me International Mea Maluna o Nā Maʻi, waihona kuhi G44.2 keia pathology.

ano o ka maʻi

Hoʻopilikia-ʻano headache mea a mau ano:

• Episodic, a hoʻomōhala i ka aie i ka stress o haʻahaʻa pinepine '. A mau minuke a me kekahi mau lā e mau no ka hoʻopilikia headache. Symptoms ma keia hihia e: lōpū eha e pilikia mahalo ai '. Ka mea e like ai o ke ola o ka moku'āina oʻaʻohe nui hopena.

• Maʻi hoʻopilikia headache symptoms e like penei: eha, pinepineʻeluaʻaoʻao, ka mea i IIeEeAIEUIeXAIIUE occipital-frontal wahi. ? Ac? Aaioea iaʻeha mai ana spasm o nāʻiʻo o ka ai a me ke poo. Maʻi hoʻopilikia-type headache mea 'ano pili a me ka monotonous ano.

Ka lapaʻau kiʻi o nāʻanoʻelua o ka maʻi o ka ia, okoa wale lōʻihi like 'ole.

Symptoms o ka maʻi

Like akaka hoʻopilikia headache? Symptoms o ka maʻi, i hou i ka eha, hoikeia ma ka nawaliwali, luhi, irritability, nervousness, luhi. Akā, me ka eha - ole throbbing, ia ia aole ia e hoʻomōhala nausea a me ka luaʻi. He nui nā mea maʻi diagnosed intolerance o ka haunaele a me ka malamalama, ka mea, ohumu o ka nele o ka ikaika loa ka makemake, Kanikani'āʻula, ma kahi ākea.

E hoomanawanui i kaʻeha e like me ka manao e ka mīkini'opihia a me ka'ōpā, aoao a me ka monotonous, a hoopaa hoi i ka malamalama, a me ka lōpū loa.

Kekahi nā mea maʻi e lawe mai discomfort a lenalena lauoho ua hoʻokomoʻia headgear. Ka ehaeha Aʻole e emi iho, a hiki i ka po, akā, ka mea, aole e hoʻonui i hoʻokō '. I ka probing ka'ā'ī nāʻiʻo a me ka poo ikeia kona sila. Pathology hiki hoʻomōhala i kekahi makahiki, he mea pinepine ka hoʻopilikia headache i loko o na keiki, ka mea, ua pili me ka noʻonoʻo overload.

Headache ma Muscle hoʻopilikia

Headache ʻeha o ka Muscle hoʻopilikia prevalent iwaena o kanaka o ka hana makahiki. Other inoa - idiopathic, psychogenic headache.

Ke kumu no keia kulana mea hooloihi ae i contraction o lehalehu t nāʻiʻo, ai a me ka iwipoo. Kēia ho'ēmi i kā ka buke o ke koko i loko o na moku. E like me ka hopena, e hoʻomōhala Muscle'aʻaʻa anoxia. E like me ka hopena o ka hoʻonui toxins, a he mea hoʻopilikia headache. Symptoms ma keia hihia e like penei:

• ikaika hoʻopilikia o lehalehu t, ai a me ka'ūhā mua nāʻiʻo;

• hoopaa hoi i ole-pulsating eha e hele mai i ka ai a hiki i ka lae;

• e manao ana ma ka lae a me ka maha o ka ikaika anakahi uila.

I ka wa elemakule, i ka ulu ana o ua mau eha nei i typical.

Headache me ko mākou hopohopo hoʻopilikia

Headache, ko mākou hopohopo hoʻopilikia, IeAUPIIe, IAa IO'ōlelo ai. A ke kanaka i loko o ia ka moku'āina hiki ole hoʻonānea. Pain o ka hopena o ko mākou hopohopo overloads a me ka pinepine o onei.

Inā ua kāpae'ōlelo i ka traumatic aʻe uhane, kaʻeha i ke 'ōlelo a hoemi. No ka laʻana, e hoʻoikaika 'i ka hoʻopōmaikaʻiʻana i nā e hoomaha ma ke kaiapili o pili hoa, i ka holo ana i loko o maoli, oluolu, mākaʻi ihola iā o ka ho film.

Poino i ka'emi'ōnaehana i loko o ka anamanaʻo e ole ia akulla ', a me kanaka ola, i mau, mea,ʻaʻole i loko o ka pilikia. Naʻe, i ka eha nui hoemi ia ka pono o ke ola, a me ka hoʻomanawanui pono 'inikua kōkua.

Pehea e normalize i ka moku'āina?

Inā like me ka hopena o ko mākou hopohopo overloads ku ae headache stress, pehea e wehe i ka discomfort? Ma keia hihia, ia mea nui ia e hiki ke hoʻonānea. Ua hiki ke hana ia ma kekahi mau aoao, oia hoi:

• hana ola auto-aʻo a me ka Yoga;

• undergo kekahi mau kau o ka psychotherapy;

• lawe i ko iala auau me ka hou ana o ka lau nahele a ku ma lalo o ka wai wela auanei;

• lomilomi i ka'ā'ī;

• undergo physical Inc;

• mau physiotherapy.

Helu stress a me ka hoʻopilikia headache

Muli o kona kulana pinepine ola ka waiʻona ma loko o ka poo māhele 'āina e hoʻomōhala ana i like me ka hopena o physical exertion. E like me ka rula, ka mea, ua pili i ka 'oihana dute o ke kanaka: hana ma ke kamepiula a kipaku i ke kaʻa no ka lōʻihi manawa. Eyestrain e hoʻomōhala ana i loko o ka jewelery a me watchmakers, seamstresses, e uhau ana o ka uila no ka poe liilii, a me nā 'ikamu.

Na kanaka pinepine i e lawe, mai hemo mai ma ka hana, e hoʻololi i ka oihana, e lawe mai pakiko-lomilomi o ka pilikia mau mea.

Inā ka pilikia o - ke keiki

I keia la, na keiki i emi ma mua o nā mākua, ulu hoʻopilikia headache. Symptoms ma keia hihia e ka ia: elua-ala'ōpāʻeha, i ke keiki i nanaina aku, loaʻa māluhiluhi koke. Pinepine i complemented mau kaʻawaʻawa loa ka waiʻona ma ke ma kaʻeha hoʻi a me ka'ā'ī, naau a me ka ami, ke koko, i pii ka, a me ka hope versa, haule, naau kōmi e hoola ae.

Kumu hooloihiia Muscle hoʻopilikia mea i pono ai no ka ulu ana o ka päkaukau aʻoneki, e kauoha ana i ka pēpē i ka lōʻihi manawa mea i loko o ka ke koikoi kūlana. Nō hoʻi ka poʻea pau i ka muli o ka eha stuffy i loko, ka noʻonoʻo 'a me ka physical exhaustion, puʻe wale akula kēlā hoʻolōʻihiʻia ka hoʻokēʻaiʻana, lōʻihi ka ino hanana.

kumu

Ka hapa nui o na kumu o keia kulana ua, ua ho'ākāka 'ia ma luna. No hoi e hoʻonāukiuki kumumea o ka maʻi i e:

• ka iini, kaumaha a me ka 'ē aʻe affective Hawaii;

• Muscle stress, ina aole ia e hoʻoneʻe i ke kanaka no ka lōʻihi manawa (overvoltage maka, maka, ai nāʻiʻo);

• pinepine ana o analgesics a me tranquilizers;

• koke loli o ka nana ana;

• ino kulou, kūpono kino kulana i ka hiamoe;

• me ka ÷ naehana hanu kāna hana e ala mai ka iini, i ka hopena o ka i mea he eha ma ke poo;

• maʻi o ka cervical spine;

• excessive pono o ka waiʻona, a caffeinated nā mea inu.

Headache anakahi uila: lapaʻau

paha e kekahi mau Reviews o epekema no ke kāpaeʻana headaches. No ka mea, o kela mea keia kino mea okoa, a me ua mea nui e pono ai kekahi kanaka, ia mea e pono ai kekahi. Pehea e hana hoʻopilikia headaches? He mea nui noniakahi kokoke loa i kahi. Ie, Inc e hoʻohui i ole wale eha kokua ia, akā, i loko o ka hoʻopau o na kumu o keʻano. Inā diagnosed me ka hoʻopilikia headache, lapaʻau kuhikuhi ninoieo i loko:

• Kāohiʻana o ka stress, uunu nui, noʻonoʻo overload, kaumaha;

• ke kāpaeʻana muscular hoʻopilikia;

• hikiʻole i ka hanana o kekahiʻaoʻao kanawai o ka eha ka lapaʻauʻia.

lāʻau Inc

A pau keia pathology i kēia lāʻau i:

• Antidepressants - "Duloxetine", "amitriptyline", "Paroxetine".

• Nonsteroidal Anati-hoʻoʻino ai '- "naproxen", "aspirin", "Ketoprofen".

• Muscle relaxants - "tizanidine," "tolperisone".

I ka hoʻohuiʻia o ka headache, a kū aʻela ia i ka hopena o ka stress a me ka abuzusnoy

I ka hoʻohana 'ana i nā mea lāʻau lapaʻau hoomakaukau e e hahai ma hope o ka Kauka paipai regimen. Kipi? Eaia o ka laau lapaau, o ka oi aku ka poe i pili i 'ole-steroidal ai' ke i abuzusnoy headache. Oia hoi, hana ai 'a me kona kumu. E differentiate keia ano mai ka hoʻopilikia headaches, oe e ana 2 months ka lapaʻauʻia, kena ae la abuzus. Inā ma hope o i normalization 'aʻole i ana, i kaʻike, "maʻi hoʻopilikia headache." Inā ma ka maka o ka lapaʻauʻia ka hoʻomanawanui ka kulana holomua me ka nui loa, no laila, he mea he abuzusnaya eha.

I ka hoʻohuiʻia o ka hoʻopilikia-type headache a me ka migraine

Kekahi hoʻomanawanui iki mai i kekahi hui malu pu ana o episodic hoʻopilikia-type headache a me episodic migraine. E like me ka rula, e like me kanaka e ae, mai pinepine migraines. A ma manawa, e hoʻomōhala headaches aie i ka stress. Kēia mau ano o ka maʻi i okoa symptoms, no laila, eʻike i kekahi, mai ka kekahi makemake e maʻalahi.

Inā ho'āhewa wale i atypical maʻi migraine. A laila, maopopo maʻi migraine mai ka maʻi hoʻopilikia headaches mea pilikia. Ma keia kulana, nā mea maʻi i hooluoluia mai ai e malama i ka diary, a no ka lōʻihi manawa (ma kahi o 2 mahina) i malama ia ma ka lapaʻau hoikeana o ka mea, e pono ai a me triggers kēlā hoouka. Kēia e kōkua hou aku i ke kukuluia'na o ka pololeiʻike.

Ole-pharmacological ano o ka lapaau

Ma ia i moku'āina i hoʻopilikia headache, lapaʻau hiki ke lawe mai me ka hoʻohana o ka lāʻau. Aia i oi hookoe mai i kekahi ano, i kēia mau loaʻa:

• hoʻomaha no ke kino;

• ko iala lomilomi Makamae nāʻiʻo;

• acupuncture.

Traditional lapaau i loko o ke kaua ku e ia i moku'āina i hoʻopilikia-type headache: lapaʻau hōʻike manaʻo

Kēia headache mea i maopopo, pili, akā, ka mea hiki ke paʻa loko maʻamau psycho-mea naʻau moku'āina o kekahi kanaka. Emi i ka helehelena o ke kaua, e hahai mau lula:

• Oe e hoʻonānea e haʻalele i ka wahiʻoihana a aku, mai ke kamepiula no kekahi mau minuke like ka nui me hiki, a hiki i hiki.

• Ma ka stressful kulana home 'ole e e mālie iho a brew i ke kīʻaha o ka lāʻau lapaʻau kī. E like me ka pane o nā mea maʻi, i ka infusion o ka mea uliuli a pau thyme mea ole wale hemolele Hoʻoikaika i ka na nā aʻalolo, akā, no ka mea, he maikaʻi ia ma luna o ka ha awina o na ipu lolo. No ka makaukau o healthful inu i ka e 5 nā huna o ka mea uliuli a hoʻokomo 0.5 nā lika o hoolapalapaia i ka wai, no ka 30 mau minuke. Ke kūpono infusion Ua lawe,ʻekolu manawa i ka lā no ka hebedoma, ma hope o ka wanaao ae no 14 lā.

• I ka lapaau ana i ka maʻi, e hoomanawanui i hoike kiʻekiʻe ka hoʻokōʻana o ka kēia mau kino: inspiratory 'ōpū ua inflated ma exhalation - ua retracted lohi. Ke exhalation E mau palua like loa me inhalation. Ke kaʻina hana E e mālama 'ia i loko o 15 minuke. Ma ke ala, a me ke kōkua o ia e hoohana i hiki me ka nui loa tighten droopy abdominal nāʻiʻo.

• Ālai 'hoʻoikaika i ka moku'āina o ke ola kino'ā'ī lomilomi a me ka ili poo. E ka mea e hiki ai ia oe - kou mau manamana lima a me ka waihona meli.

• He nui nā mea maʻi hoʻokaʻaʻike mai ka eha mama ma hope o ka maikaʻi loa ka hiamoe 'ole e lawe i ko iala auau.

• Ka naau maikai, ke haawi i ke anu oOeEIAOO noi ma ka lae. No ka mea, ua hiki ke hoʻohana i ka mea kanu gula mustache, he cabbage lau a me ka porridge i mai beets.

Inā ka mea ma luna o nā lula mai e haawi aku i ka makemake hopena, a aʻole pēlā, maha aʻela hoʻopilikia headache, pehea e wehe i ke kaua, a me ka lapaʻauʻia, e hana ai no keia mea, he hoao ana i ka hoʻomalu e hōʻike.

kāohi ana

Ma kekahi poʻe ola aloha i loko o ke poo ke hanaʻano pinepine ia ma keia hihia he mea he maʻi hoʻopilikia headache. A pinepine, hoʻomanawanui iki mai e lawe i ka normalize i ke kūlana o ka helu i lawa nui o ka ai ', a, ma ka huli, e hoʻonāukiuki hou ho'āhewa wale. He nolaila, nui i ka ike ana, e pale aku i ke kūpono 'ana o kēia pathology.

Kāohi Ua like penei:

• A maikaʻi koena i ka po. Kēlā me kēia kanaka pono e hiamoe ma ka liʻiliʻi loa ewalu hora no ka lā. Poe akamai i paipai aku, e hele i ka moe i mua o 23 hola ma hope. He 11 ka hora i loko o ke ahiahi a ke kakahiaka i ke kino LXI.

• E pale aku i ka ulu ana o ka Muscle hoʻopilikia i hana ua? Aeiiaiaoaony e lawe i kaʻoluʻolu o nā hora, a hana kino no nā māhele o ka musculoskeletal nenoaiu.

• E hōʻoia i ka e kela la i keia hele ana i loko o ka hawaiian lewa.

• Ka pololei, physical ha awina ole wale iaono? Ienoai ola, akā, i minimizes ka hopena maikaʻi 'ole o ka stress.

• No ka hoʻoikaika 'ana i ka nohona ma ke ano o ke kino ua? Aeiiaiaoaony e undergo lapaʻau kai, waiho ihola calming lāʻau ikiʻai, i na mea kanu nā valerian, motherwort, peony tincture.

• Inu kope a me kanakaʻona mau nā mea inu e e mālama a hiki i ka palena iki.

Outlook

Kākaʻikahi ka hana episodic headaches mai i maopopo loa i pili i ka hana ana a me ka maikaʻiʻana. Inā i ka helu o ka ho'āhewa wale i loko o ka mahina i hala iho nei, a mahuahua nui, ia mea waiwai ka uku hoolohe ia. No ka mea, i loko o keia hihia, ai ka maʻi i lilo maʻi, kūpono i ka ulu psycho-mea naʻau instability, kaumaha. Ke prognosis hilinaʻi nui ma luna o ka 'āwīwī' inikua Inc i mālama ', i ka loa hoopii, antidepressant lapaʻau hiki mau mai i eono mahina.

Inā hoʻoholo 'ia ke kumu o ka eha mea e kaukaʻi ma ka lawe eha ka lapaʻauʻia, ka Inc koi he okoa kokoke loa i kahi. He mea pono e hoʻomaka i ka hoʻokolokolo pono 'inikua ninaninau, i ka hopena o i ke akamai hoi, a kuka ka hoʻokō kanaka'ē aʻe lapaʻauʻia.

ka hopena

heluhelu i kēia 'atikala ma hope o oe, e aʻo hou aku e pili ana i ka kŰia o ka hoʻopilikia headache. Symptoms, ano, kumu a me nā loina o ka hana o ka pathological kulana ho'ākāka 'ia ma luna. E hoomanao i ka maikaʻi Emotions e pono ai i ka moku'āina o ka mea a pau meaola, a me ka wā lanakila ka mea, ma luna o io poe, hoʻomōhala headaches loa emi pinepine ia. E ho'āʻo i ka manawa a malama i ka naʻau i loko maikai a me ka uhane maikai,ʻaʻole Taita i loko o nā manaʻo kaumaha uhane o ka kāʻeoʻeo a me ka inaina, lawe ola maoli ai, a hiki wawe ka - a laila, i kou mea naʻau moku'āina e mau loa ana me maʻamau. E hoʻokaʻaʻike ola!