Pehea e hooikaika i na kui ma ka hale: na mea kōkua

Kēia manawa, kui papa i mau paku ole ia i Nine Inch hoouka. Ua aneane na wahine washes mau kīʻaha kela la i keia, washes, pela ma o na la, alahula mau hewa i kui. Ka ninau a pehea e hooikaika i kou mau kui ma ka hale, mālama a aneane a pau o ka maikai ke keka.

Kāohi

Omaka i kekahi kaua me ka nawaliwali kui ua paipai i ka Kāohiʻana,ʻo ia hoʻi, e like me ka mea i hiki ke hoomalu i kou mau lima mai ka waiū i hoʻopōʻino waiwai. I haʻawina hoʻihoʻi manawa mai, mai poina i komo ai kūikawā Loan, e kauoha ana mālama '-holika.

ka nele o nā wikamina

Healthy kui e loa e, ina i ke kino i nele i kekahi mau nā wikamina. Inā i ke kumu no ka nawaliwali kui o kaʻoi loa keia, e ho'āʻo e hilinai ma luna o nā lā, me nā fiku, a me nā'alemona ka waiu me nā huahana. Nō hoʻi, mai haawi aku i ka iʻa, ula ka ai, a me ka spinach carrot wai. A ala loa pono e hooikaika i kou mau maiuu ua noʻonoʻo i ka 'inikua gelatin, a ua waiho ia e lawe kēlā lā no 1 mahina o 5 g.

Pehea e hooikaika i na kui ma kona home?

No kui, oiaio, ikaika ae la, a lilo ia i mea eʻoluʻoluʻoe me kona helehelena, ka mea, ua? Aeiiaiaoaony e lawe mai i ka pau laulā o nā kaʻina hana. E aʻo pehea e hooikaika i kou mau kui ma ka home, e ho'āʻo e loaʻa mai i loko o kēia 'atikala. Maikaʻi koʻi no ka kui papa mana - lapaʻau kaʻaila a me ka holika. Paipai i kela la i bedtime hamo i ka aila i loko o na kui, ka uku lohe i kā lākou contour. E e uku i cuticles aie noonoo - i ka hana koʻi lipi e hamo i ia. I ka hoopalupalu mai cuticles, ka mea e pahu aku ai au iā hiki "hanu".

Auau me ka moana paakai

E pane i ka nīnau: "? Pehea e hooikaika i na kui ma ka hale" - e kōkua auau me ka moana paakai. E hoomakaukau ia oe pono e e nāu kekahi me 2 tbsp. noho ho'āo ai. ka paʻakai i loko o kekahi hano o ka wai. E mālama i kēia pāʻoihana paipai kui 30 minuke. A laila, i nā kui i ka maloʻo, a haukaʻe i ka firming holika. Hana i kēia kiʻina hana i ka po, a hiki i kou manamana o like loa me hiki impregnated me ka paʻakai.

Ina paha i loko o ka hale, e hoomahuahua i ka maiuu?

Ka loa maikai kui - maoli. Inā ka mea, e ka ikaika, a ola, alaila, i ka mahina ma hope ka mea, e ulu, a e nānā nui maikaʻi ma mua oʻimi hoʻopunipuni hoʻopaneʻei ka palena manawa. Ka mea, e kōkuaʻoe hoʻoikaika i nā kēia mau mea:

1. A hui o ka iodine a me 10 paka ua o ka 1 tablespoonʻaila, preheated i loko o ka wai auau. Kēia mea kökua ka ua pili i na kui, ka luna kapa kūikawā Loan.

2. Mix 1 tbsp. noho ho'āo ai. ka wai lemi me ka teaspoon o ka paakai. Kēia hui hamo i loko o nā kui no 20 mau minuke. Pāʻoihana holoiʻia ia a pili i ka hanai aku ia holika.

3. Add kou hanai aku ia holika 1 teaspoon lepo kekahi pahūpahū, hoʻa'ā i ka läÿau, a me ka pili ma luna o kou mau kui no ka 20 mau minuke. Ae e lawe mai i kēia kaʻina hana wale kekahi manawa i ka mahina.

lomilomi

E loa uhi i ke kumuhana, pehea e ulu kou mau kui ma ka hale, i ka olelo e pili ana i lomilomi Polish e hana ia laholio a me ka naueue ole. Noho i kona waiwai me ka pahee palaki i loko o ka cuticle kahi, a ua mua ke kumukuai o glycerine ke kopa a me ka pēpē kopa. Kēia kaʻina hana hoʻolako ka oluolu kaha onionio, a ua ālai 'i ke kahua o ka mawae.