Splenius capitis Muscle: symptoms, lapaau a me ka Kāohiʻana o ka maʻi

A pau kana mau hana he kanaka hanaʻia me ke kōkua o nāʻiʻo. O ka papa kuhikuhi hana o ka muscular'ōnaehana i: kaʻana o ke kanaka kino i loko o ka moku'āina o equilibrium, a hōʻoia 'kona ka hoʻoneʻe. Nāʻiʻo ae kanaka, e neʻe ma ka makahiki, na nā loko hoomalu, i hanu, moni 'ia a me nā hemahema no ke ola o ke kino o ka neʻeʻana. Ka huina kaumaha o ka ooieoeiiaeuiiai'aʻaʻa o ka makua mea e pili ana i kekahi-kolu o kona kaumaha, a me ka huina dala i mea okoa nāʻiʻo oi ma mua o nā haneri keuʻeono.

Splenius capitis Muscle:'anatomia a me ka ho'āʻo

E noonoo i kekahi o ka mea nui nāʻiʻo o ke kanaka. Ke aupuni 'kāʻei nāʻiʻo o ke poo ma lalo o ka luna trapezius, a uhi iho la i kona Oihana. Ua hoomaka mai ke kumu mai o ka puniu wale no i loko o ka'āina ma hope o ka convexity o ka pepeiao, laila kŰlń ao diagonally i ka vertebrae ma ka waena o ka ai a me ka hoaka o ka hoʻi ma ka pae ma waena o ke kolu, a me ka lima thoracic vertebra. I ka ua hakumakuma ke poo a hoʻi hou aʻe i loko o kaʻaoʻao, e like me ka mea ke ka ao ka a straightening'ā'ī splenius capitis Muscle ua ho ohana ana, o kona mau oihana iloko ma ka hana ana i kēia mau hana.

Symptoms a me nā kumu o ka Muscle eha

E like me nā mea a pau nā loko ma ke kanaka kino, nāʻiʻo i susceptible i ka mai a me ka lilo nui. Ma kānaka, he mau eha a me kaʻawaʻawa loa symptoms ka wā hahau splenius capitis Muscle. Iho la maluna parietal māhele 'āina, ka eha, ua IIeEeAIEUIeXAIIUE loko o ka puniu wale no ka'ōnohi a poʻopoʻo. Aia paha e backache eha mai o ka ai a hiki i ka'ōnohi a poʻopoʻo. Pinepine ua kapaia ia ka eha huʻi intracranial eha. Ma nā mea maʻiʻike piʻi pilikia makapō hoʻopilikia ma kaʻaoʻao ma ka kāʻei hahau aku na nāʻiʻo o ke poo a me ka ai. A me kēia mau symptoms, ke hoʻomanawanui i ka eha i loko o ka'ā'ī.

Ke kumu no ka pio ana o ke kāʻei nāʻiʻo o ka poo hiki e:

• ai eha;
• loa a koke overload ia;
• lōʻihi hoopaa i ke kulana o ka inclination o ke poo a me ka ai i mua;
• loa, kūlou ihola.

Luhi 'ā'ī nāʻiʻo i loa susceptible e hoohikilele, ka wā olohelohe ia lakou i ka anu ea pele.

lapaʻau '

E diagnose i ke ano, i ka wa a ka poo kaula Muscle ua wela ai, i ke kaʻina hana e kōkua palpation. Ka mea, e wale ia ka hoao ana i ka 'inikua hoʻomalu. Ma hana o ka palpation ma hoʻopunipuni kāʻei nāʻiʻo, luna trapezius nāʻiʻo a me ka Muscle, levator scapulae, hōʻike 'palupalu o ka papa. ke poo o ke hoomanawanui i ka ua ka lń i hiki i kaʻaoʻao o ka hoʻohuli ai i nā'aʻaʻa. Kēia kaʻina hana e hōʻoiaʻiʻo Muscle hoʻomaha. Palpated makahiki ma waena o ke kumu o ka ai a me ka'ūhā mua kaei, i ke ahonui o ka poo mea, ke'ōlelo mai ke ka ao ma ke ku pono ana i ala e hiki aku ma ka loli ana i nāʻiʻo, e'ō aku ia. Palpation, a malalo iho i ka luna o ka Muscle ma ka paena, ma laila nō ka papakaukau - he trapezoid a me ka sternocleidomastoid. Pain i loko o ka hoʻomanawanui ka wā hana palpation e kōkua kuhikuhiʻekeʻeke o Muscle ka luku a me ka lawe ana, e hoʻopau ia.

E hoʻoholo i ka eha ka wā ae hana i na hana a me ka OE neʻe lawe study o ka noi.

Kāohi

E alai kaula aʻole i Muscle ka eha, a ua ole i ke kumu o kona 'ē aʻe symptoms o ka li nui, kauka paipai aku ia oe ma hope he mau mea rula:

1. Ma lalo o ole kekahi kumu e, mai komo i loko o ka hoʻoponopono-ʻike, a me ka hoʻoponopono-lapaau. I ka wā o nā symptoms e pono ai, e pili ana i ka hoʻomalu no kaʻike, a me ka lapaʻau hana, i nā kaʻina hana.
2. He pono ke kanaka hoʻoponopono lākou kulou: pale ikaika a ikaika aku anakahi uila i loko o ka cervical spine, ke poo ua i ka lń i nui ka wā e hana ana ma ka lolouila, heluhelu, i loko o ka wahiʻoihana.
3. Ma ka home, a ma ka hana e pono ai e hana gymnastic kino no ka'ūhā mua a me ka cervical spinal.
4. Pale kikoo.

lapaʻau

No ka hana maikaʻi i ka maʻi ke ano kāʻei nāʻiʻo o ke poo ma ke kaʻina hana o ka puka paha-isometric hoʻomaha. , Ae waiho nei ma ke ami manipulation o ke ahonui a me ke kauka, kamaʻilio akula i ka hoʻololi mai OE kona kāʻei nāʻiʻo o ke poo, a me ka holo pae-hohola ana i ka Muscle, a paa ia ia ma o ka hou kūlana. Kēia kaʻina hana apono 'oe a hiki i ka eha wehe, a hoʻihoʻi hou Muscle elasticity. Keia hana ua lawe mai i loko o ka hale.

Splenius capitis Muscle, e like me nā nāʻiʻo lōʻihi o ka'ā'ī, pinepine lilo he kumu o kaʻeha, e Makuakane me ka mea e lomilomi a me ka hoʻoponopono-lomilomi. Lapaʻau o ke kaʻina hana i lawe mai ma ka 'oihana kino i loko o hana kūikawā kulanui. E hana pakiko-lomilomi mea pono, e hele aku hoʻi o kona poʻo ma luna o ka uluna, a me ka Muscle relaxes, a me ka mea lilo maʻalahi eʻimi. Oe Pono e hoʻopio i ka splenius capitis Muscle ma waena o nā manamanalima. Honua, ke'ōlelo mai e ia i ka malamalama a me ka lohi. No ka eha pakiko-lomilomi a me ka stress e e lōʻihi.