He aha ka ka pulakaumaka? Hiʻona, quality, palapala a me ka hoolohe i ka mea

E like me ua ikeia, noonoo Radio nui i kūlana ma ka pau o ka ola. Akā, i ka mea ike i ka mea, he makemake nui helu o kona? Ueony, ano, a ano, 'ano a me ka nui loa i okoa mai kekahi i kekahi.

noonoo ana i ka manaʻo o

'Ōlelo Aʻo - kēia mea,ʻaʻole i ka pakiko-aʻo' kaʻina. Inā 'oe i noi mai i ka ninau e pili ana i ke ano o ka noonoo ana, ua hiki ke olelo aku ia ia iho ia, aole ia e hōʻike kaawale hakuʻole. Naʻe, ka mea, o kekahi o ka mea nui eiiiiiaiou ma cognitive hanana hulina me ka mea hana, a hooponopono iho i ka hana. Kekahi cognitive ha awina lawe mai ka noonoo e, no laila, nānā hoʻi e kekahi hana o ka ike paka i.

E like me ka rula, ia mea he kūikawā moku'āina o ka ike paka i. Mahalo i ka noonoo ana a me ka pulakaumaka e kuhikuhi likeʻole cognitive keʻano o ka hanaʻana, e nui loa a me ka pololei noonoo aku o ka lanakila. Eia hou, i kēia manaʻo ua pili loa ua hoʻopili i ka nui sensory 'ole ka noʻonoʻo' keʻano o ka hanaʻana. Akā, i ka loa kekahi 'kēia pilina i loko o ka waiʻona ma ke a me ka pokole o na mea he nui.

Ano o ka noonoo ana a me kona keʻano o ka hanaʻana

1. Kumupaʻa ua poe like lōʻihi like 'ole o ka unuhi i ka noonoo ana i kekahi a me na ia mea a hiki i ka ia a like hana.
2. Ke kaʻina hana o ka lehulehu a me ka hoʻolohe 'ano apau loa e māhuahua peahi intensities ka wā o ka i kaupalena' ia ke kahua o ka pokole. Ka mea, e kaumaha aku i ka lōʻihi kali hou aku; noonoo ana i kekahi mea, e like me ka pono me distracting, mai ka mea'ē aʻe ka hopena i mea e pili ana i kānaka i kēia manawa.
3. Kālele ana hiki i ka hopena o hoʻomālama ma luna o kekahi mea, e kiʻi i ka hapanui 'ike, a me ka mea e pono ai ikepili ma luna o laila.
4. Ke puunaue hana a me ka noonoo ana keʻano o ka hanaʻana i manaoia subjectively ua hoano e ka hiki, e hoopaa i kekahi helu ana o kekahi mau 'ikamu i loko o kekahi, a me ka ia manawa.
5. pereklyuchaemosti kaʻina ho i ka degere o ka māmā hoʻololi mai pau kekahi ha awina i kekahi i kekahi loa (ka mea, i ka hihia o ka inoino pereklyuchaemost ka hihia ke alo).
6. Objectivity ua pili kuhikuhi me ka hiki, e līkaia no kekahi lepa, e like me ka hana ma ka lima, i ka manaʻo nui, a me ka pilina pela ia.

I ka papa kuhikuhiE ano o ka noonoo ana

Noonoo ana ua hoikeia Via mīkiniʻimi a me ka akamai keʻano o ka hanaʻana, he mea hiki ana no hoi ma ka hoʻohana likeʻole pahuhopu a me nā Pahuhopu
ha awina. No ka mea, o keia ma laila nō i ka papa kuhikuhi ano o ka noonoo ana. Na Hawaii, sensory, deliberate, akamai a me ka unintentional.

Ke kumukuai o ka buke i ho'ākāka 'ia ma ka helu o ka mea, a hiki e pololei, a kālele ana i ke kumuhana i loko o ka hana i ho'ākāka' elua manawa. Ua he pōpilikia ka hoʻohana kūikawā manaʻo - tachistoscope. I kekahi manawa, he kanaka hiki ke huli i ko lakou noonoo ana i kekahi mau mea e noho ana, e like me ka noho aliʻi, kā lākou helu - mai ka eha a hiki i eono.

Hawaii pulakaumaka

He aha ke ano o ka noonoo, ka mea, ua ike i na mea he nui, akā, i ka wa e hiki mai ai i ka engine o kona ano, ka mea, ua wehewehe aku ma kekahi mau hoololi. E like me ka rula, Hawaii pulakaumaka mea i hookuu ia ma ka neʻeʻana a me ka hana i ua mālamaʻia e ke kanaka. Ua apono 'oi paa, a maopopo iho la i ike o kaʻokoʻa kāu kiʻina hana a me nā' ana i kūpono i
pili i ka hana. Hawaii ano noonoo hoʻi ka hele a me ka hana, a me ka hoʻi iā ia. Ka mea, kamaʻilioʻana, e kālele ana ma luna o kekahi mau kumuhana, o ka oi aku ka wā pilikia i ka e loa kūlike loa a me ka mōakāka.

hoʻopā pulakaumaka

Sensory noonoo i hoʻomaka ai ka wā mea e ma ka sensory nā loko. I na ano o ka noonoo ana e hoolako i kekahi 'ano pololei manaʻo o nā mea a pau i nā mea a me kā lākou mau' ano. Keia ua hoikeia mai ma ke alo o kanaka manaʻo. Aie i ka mea hoʻopā pulakaumaka kiʻi i ke ala mai i loko o ka naʻau, o ka ike a me ka okoa mea. Oia? Ueo paha e pilikia makapō, auditory, olfactory, a no laila, ma luna o. E like me ka rula,
kanaka, ua akaka pilikia makapō a me ka lohe ana i kona mau manao, i ka mua o ka i mea i loko o ka maikai? anoeeʻike manaʻo, e like me kā lākou nani paakiki ole e maopopo a koho maopopo loa.

imi naʻauao noonoo

Ka pono o ka 'imi naʻauao ano o ka noonoo anaʻeleu ma luna o ka hana hou kaumaha a me ka efficient ana o ka mea kupono cognitive keʻano o ka hanaʻana e like me noʻonoʻoloi, iaiyoe a me ka manaʻo. No ka mea, o keia, kanaka, ua nui maikaʻi hiki ke hoomanao, a paʻi i ka 'ike, a me ka kāinoa clearer nā kiʻi i loko o ka paʻakikī a me ka manaʻo productively. Aie i ka mea i keia? Ueo ua wehewehe aku ma ke alo o ka na ano a aneane inaccessible no ka noiʻi, ka mea, ua maopopo i ka mea uuku, no laila ia mea paakiki, e haawi aku i ka kūlike loa ka wehewehena o iaʻano o ka noonoo.

, no ka naau noonoo

Ākeʻakeʻa kumu 'ole deliberate noonoo i Konakele. Ka wā i kekahi kanaka i ka manao a me ka hana e e malama, me ka pili ana i kekahi kumuhana a me ka noʻonoʻo' hana. E like me ka rula, i kēiaʻano o ka noonoo ana ua kauoha e hoʻomaʻa i ka sensory a me ka Hawaii keʻano o ka hanaʻana, e like me na cognitive hana. Intentional? Ueo hiki pono e ākeʻakeʻa kumu ma ka manawa, kahi i kekahi kanaka pono, e like auanei kona ikaika-Ke makemake nei anei hoʻoikaikaʻana i kona noonoo ana i kuhikuhi aʻeleu ma luna o kekahi mau 'kumuhana, a e ike.

Ākeʻakeʻa kumu nō kapa i ka hana a me ka ikaika-Ke makemake nei anei. Ano o ka noonoo ana o kēia likeʻole ma ka mea o ka pololei Initiative o kona kumu pili ana i ke kanaka, a me ke ano o kona helehelena i lawe mua mai ma ka hana a me ka makemake o ke kumuhana.

A hiki i ka pulakaumaka o ka noonoo ana ua pili loa ua hoʻopili i ka deliberate manao,ʻaneʻi mākou e kamaʻilio e pili ana i ka ai-kapaia noa palapala, a he accompanies kanaka haʻawina. He akaka ma wahi, i hiki ai i ke kumuhana ua hoʻokemuʻia i loko o kekahi ha awina. Eia hou kekahi, noonoo ana ua pili loa ua hoʻopili i ka hui nenoaiu. i ka wa a ka mea o ka noonoo ana mau e hoʻopio i ka pale kaua, akā, e pepehi i ka willpower kēia hiki e loa nui. Kēiaʻano hoʻomaka kona hoike ana i ka hihia ma ka ha awina lilo hou leʻaleʻa, a e lawe mai me kekahi hana pono ka 'Oihana.

Me ka pili ana i na rula no ka ho okumu ana i kekahi ano o ka noonoo, e hiki ke hoomaopopo i ka maopopo pahuhopu okoʻa no ka manawa, kahua hoʻonohonohoʻana hoʻolālā o ka hana, i ka hana o ka waiwai o ka noʻonoʻo haʻawina, ke hiki i ka noʻonoʻo no ka lōʻihi manawa. Mau mea i ka papa kuhikuhiE hiʻona o kēia 'ano o ka noonoo ana.

involuntary noonoo

Ma ka ia kulana, ka wā pulakaumaka a me ka lehulehu i kekahi noho'na makaainana i ulu maoli, maoli involuntary noonoo. Kekahi o na kumu nuiʻano o kēia 'ano o ka mea hoʻonoho ua noonoo iho la, ia mea he noho ana o ka piha mākaukau, a me ka propensity o ke kanaka i kekahi hana.

Unintentional (involuntary) ano o ka noonoo ana i Konakele. Wale me ka manaʻo ma luna o ka aoao o ke kumuhana. Ua ua kena ae la ia e na kanaka ano nui no keʻano o nā mea a me nāʻike manaʻo lehulehu. Ano o keia ano keia ano o ka noonoo ana ua hoemi ia i ka mea o ka papa kuhikuhiE hoikeana o ka mea, a me ka hoonaukiuki aku kumumea o ka His o ke kumuhana.

Eia hou kekahi, involuntary noonoo e,ʻo na mea he nui lilelile stimuli (koke malamalama, nui ino, i mau pahi oi, ai honi oe a me na mea e ae). Ma kekahi mau hihia, i kēia 'ano hiki i, aʻaʻole he hiki stimuli (ka wā e hoʻopau ai i ke halawai me na pomaikai, pono a me ka maikaʻi i ke kanaka).

I ka involuntary noonoo he nui hoa kakau o ka kikokikona (oi loa aku hoi i loko o na keiki o ka puke). Kēia palapala i kuhikuhi kalele iho ma luna o nā waiwai o ka kela mawaho stimuli, a ua puʻe wale akula kēlā, a hele aku ia ma luna o ka iki hou. Kūloko ke kumu no involuntary noonoo i haawiia ma ka anticipation o kekahi mau manaʻo inā pilikia ka haumāna. No laila, ma mua oe hoʻomaka heluhelu ana, ia mea nui e huki i ka hoʻonaninani manaʻo o kēia puke.

pulakaumaka waiwai

I mau, nānā 'mea e like me ia ia mea i ke kumu o ke ano no ka holomua hope o kekahi ' imi naʻauao haʻawina. Kona hana i ka hana o nā 'ano o ka hana, i ka i ka mea ua paa, akā, ka mea,' aʻole i loaʻa ka kūikawā haʻawina o ka huahana. Eia hou, i kekahi mau kumu ma kaʻike manaʻo hiki ke heluhelu, e hoomaopopo i ka hui o ka noʻonoʻo ha awina ma i pokole, ka waiʻona ma ke, manaʻo hou i mōakāka loa ka 'ē aʻe, a me ka mea hope, ma ka huli, ua sidelined paha i ike.

Pela, noonoo ana ua consciously hooponopono ma ka hoʻomālama ma luna o kekahi mea. Ia, aole ia e hilinaʻi ma luna o nā waiwai o ke kumuhana makana (attraction, mawaho a me na ano hoihoi kilo). Paa ka mea, i ke aloha a hiki i ke kanaka ke kaumaha ma muli o kona mau hanana.

Inā he kanaka ike e pili ana i keia ano o ka noonoo, oia Cuticura i ka maikai hopena a me ka pomaikai ana o kekahi mau hana hilinaʻi kaʻoi loa ma pehea e kau aku i ka pahu hopu, a pehea e hoʻolālā i nāʻanuʻu e loaʻa ai ia. No hoi o ka huakaʻi nā mea i ka manawa pili me ka degere o ka mōakaaka i ka olelo o kona mauʻana i ka ha awina.