Ka ikaika o Qi, Taiji, Qigong

'A'ohe o nā ho'omana e noho nei ma ka honua nei,'a'ole e'ae'ia e ke'enepekema maoli ka pilina o ke kanaka me ka pilina a me ka hilina'i o ke ola kanaka ma ke'ano. Ma muli o ka hana ma'amau a China no Tao,'o ka ikaika o ka qi ke ola iā kākou, e kāko'o iā kākou ma ko kākou holo'ana, a'o ko kākou make wale nō ia wale nō ka pau'ana o kēia ike i ko kākou kino.

illiterate kanaka Many, o a ma na manawa a pau i ka mea i loko o ke ao nei, 'aʻole noʻonoʻo i ka mea pono, e mālama ana i kona kino, a hiki i ka nui o ke kumu o kou niho,ʻaʻole e hōʻike i ka mea e hiki e ho'āʻo i maopopo i ka ikaika o ka qi. 'O nā hana i hā'awi aku iā Taijiquan, Qigong, ai'ole Yoga nō ka mea e koi aku ai i kekahi mea pono, ho'ona'auao, ai'ole i kekahi a'o kūikawā. No ka mea, ua mana'o'ia'o nā mea a pau e pono ai no ke kanaka no kona ulu pono a ho'omau'ana i ke olakino, ua hā'awi'ia iā ia mai ka hānau'ana mai. Eia kekahi, ua hā'awi'ia kēlā me kēia kanaka i ka ike i ka nui i lawa no ka ola'ana ma mua o ho'okahi haneli mau makahiki (pehea e'oi aku ka nui o kēlā me kēlā me kēia koho'ana).

'O ke kūlana o ka ulu'ana o nā po'e o kēia wā, inā e ha'alele kākou i nā hana hana i kūkulu'ia, kahi i ho'opili pinepine'ia ai ka hopena o nā pilikia a me ka ho'opau'ana o ke akua i ka wikiwiki. 'O ke'ano o kēia,'o ka mea e alualu ana i ka ho'olu'olu o waho, ke ho'ā'o mau nei e pani i ka hana kūlohelohe o ka ho'oikaika pilikino me kekahi mea ma waho o kona kino. No ka la'ana, ma kahi o ka hā'awi'ana iā'oe i ho'okahi hola a'elua paha i ka hana'ana i ka hanu'ana, ua'ae nā kānaka e ho'ohana i nā lā'au lapa'au'ole, akā e lawe wale i nā hō'ailona no kekahi manawa. 'O ka maika'i,'o ke kanaka'ōpiopio a'o ka wahine paha e'ae i ka puhi pua'a a hele mau i ka lumi'aha'aina,'a'ole lawa.

No ka ho'omaopopo'ana i ke'ano o ka pahu, he aha kēia hana kahiko e hā'awi aku ai i kekahi kanaka, pono e ho'ā'o e pale i nā palena o ke ala ma'amau a'a'ole e ho'opili i ka kino o ke kino e hoihoi i kona pilina me ka makuahine.

'A'ole hiki i ka pa'akikī ke nānā aku i ka nānā mua'ana, a hiki ke'ike'ia e ka mea e like me ka nui o ka makahiki, ka wahine a me ka'ai.

I ke kumu mua o ka'ike'ana i nā waiwai a me ka ikaika maoli o ke'ano, pono e ha'alele i ka'ike o ka no'ono'o pono'ī e like me kahi hui kaiaulu. Ma ke ano maoli, a pau e like me ka olelo o ke komo i ka ikehu, nohona oihana i loko o ka mea - i oi ma mua o ka meaningless hoomana ana. Pono kākou e no'ono'o i ko kākou iho ma ke'ano he hana o ke ao holo'oko'a a e'ae i nā loli e hele mai ana i ka hana o Qigong.

A i ka hope loa, mai ho'opoina i ke'ano o ka noho o ka homo sapiens no ka mea,'o ka pono,'a'ole like nā holoholona, he mea nui loa ia no ka hilina'i pono'ī. Mai ka mana'o o qigong,'o ka ho'oma'ema'e'ana i ke kino e pili pū ana me ka ho'oma'ema'e'ana o ka'uhane, a'o ka hele'ana a i'ole ka puka'ole o nā ma'i e pili pili ana i ka pilina pono o ka mea. Hō'ole kēia'ōlelo hope loa i nā mea he lehulehu, inā'a'ole'o lākou a pau, e ho'ouna ana i ka hui kaiaulu hou. Akā,'a'ohe mea e pono ai i nā'ōnaehana o kēia au hou,'a'ohe mea e hō'oia ai i kēia mana'o.