Ola kino, Lapaau
Kāohiʻana o postural kāna hana i loko o na keiki a kekahi mau makahiki
kanaka kulou ua 'ole ma na mea he nui aʻe. Pono o kona kulana hilinaʻi nui ma luna o ka 'ole o ka ligament-articular, muscular a me ko mākou hopohopo i hoʻomākaukauʻia, ka skeletal nenoaia, e like me mau physical kūpono' ana a me ka maʻi. A nui kūlana ma ka pololei kulou kulana o ka spine a me ka pelvic hula Oihana. I ka wa, nui loa i ka Kāohiʻana o ka 'aʻe' ana o kulou, no ka mea, i loko o keia makahiki ka mea, o ka hooulu ana o ka iwi.
Kilo o ke kulou ana maʻuʻuku mai
Curvature o ka spine hiki ke loaʻa i loko o ke keiki ma lalo o kekahi makahiki o ka makahiki, ka mea, ua nānā 'ia ma nā pā, e like asymmetrical pā, i ke kulana o ka poo (oi kaʻauiʻana o kekahiʻaoʻao), i loko o ka noho oihana - podkladyvanie wāwae. Mai ka mahina mua o ka hanau E e hana i kanaka hoʻoponopono i ke kūpono 'ana o ke kulou, a, o ka papa, pono i wahī, waiho mau lima a me na wawae noa, e hoʻololi i ka bebe ma ke alo oʻaoʻao i loko o ka moe. I hāʻaweʻia me ka nawaliwali nāʻiʻo mea,ʻaʻole e pono ke mālama '-e noho hoʻopuni ana. Ma ka manawa pono, e lawe mai physical kino a me massages e kōkua e hoʻoikaika i ka muscular nenoaiu. Kāohi kāna hana kulou ma ia i kakahiaka nui wā e pale maʻi he nui loa.
Ka hooulu ana o ka pololei kulou i na makahiki kamaliʻi
A mea nui kēia lākiō i loko o ka ulu ana o ka pololei kulou mea keiki o ka lako, ka mea pono e koho e lawe i ka mooolelo a pau o ka kanaka ano. Like no ka Kāohiʻana, e ke hookupaaia a me ka hana me ka pillowtop mattress, a e hana i ka pololei kulana o ka spine i ka hiamoe.
Pololei kulou - i ke kumu o ke ola
Ma ke kula makahiki, e hoʻolohe i ka waiwai i ke keiki i ka i noho ma ka pololei kulana o ka spine. Kāohiʻana o postural kāna hana i loko o nā keiki i loaʻa i kekahiʻano o kūikawā pākōlea hoounauna, gymnastics,ʻau.
Similar articles
Trending Now