Mākou i hahai i ka rula o ka hana ma luna o ka hau

Me ka hiki ana mai o ka hooilo, a pau makemake kekahi hana hoihoi, i loaʻa wale nō i loko o keia anu manawa. He aha hiki e maikaʻi ma luna o ka anu lā ma mua o skating ma luna o ka hau? O ka pīhoihoi, a me ka leʻaleʻa, akaaka a me ka olioli, a me ka sport lealea manawa. No laila, nui ka hui o nā hoa, e hele skating ma luna o ke anu ka hooilo po! A me ka hau iʻike makaʻole, a me ka hailona o maikaʻi Emotions ua hoʻohiki.
O ka poe no kekahi kumu hiki ole ke hele i ka skate, ia mea e pono i kekahi lealea ma luna o ka hau. Loa pinepine ka mea, o na keiki, ka mea, i ko lakou mau lole wili - ka hapanui o ia e maikaʻi holo a me ka ole skates. Ua hiki e hau-uhi wahi kokoke i nā puʻu a me na mea uuku i ka paʻahau loko iʻa.

Eia naʻe, inā 'aʻole' oe makemake e huli i ka manawa maikaʻi i loko o kekahi no me nā palapū a me paopao koke mai oia, oe e hoomanao i kekahi mau mea mea, i nā rula o ka palekana hana ma luna o ka hau. Aia i ole he nui, a me ka hapanui o ia mau loa ma kona ano maoli, nolaila, e hooko ia me ia, e e maʻalahi.

Pehea,ʻaʻole e hāʻule ma ka hau?

Kekahi o na kumu nui rula: ina ka rink mea iʻimi hoʻopunipuni, a me ka pńpa o ka hau ma luna o ka loko iʻa, e hana i ka palena mamao mālama nui, ka oi aku ma luna o ka makaikai mua. Ke alanui pono e hau paa i ka liʻiliʻi 100 C. Eia hoʻi, ia mea nui ana i ka mea ana wela pono e mālama ia i ka mua lā. Ka walaʻauʻana lula o ka maluhia ma luna o ka hau , e hooko hiki e intuitively. Aia nō i kūlike loa na kii, he mau mea nuances. I ka papa kuhikuhiE poʻe i:

1. Inā ka hooilo ua pono hoʻomaka, a me ka mea, ua he lōʻihi lalana ana ia ia (wela kokoke i 'Aʻohe), ia mea pono e kali i ka hau paa maikai, mai ka 3 a hiki i 5 mau lā. Ke kali ana manawa hilinaʻi nui ma luna o ka degere o frigidity - na kai anuanu o ia mea, no ka emi pono lā, e hana i ka mānoanoa pńpa o ka hau.
2. Na ina malalo iho o ka loko iʻa, ka hou ia E pa ahau. Small loko hiki pa ahau loa koke, akā, me ka muliwai pono kūikawā.
3. kokoke i ke kahakai hau ua hana wikiwiki ma mua i loko o ka waena. No laila, e akahele, naʻi uncharted wahi.
4. Inā 'oe e holo ka hoʻomaopopo' mawae ma ka, ahu iho o ka hau, a me ia mea i loko o kekahi mau wahi, loa translucent, koke koho i kekahi māhele o ka rink no skating.

Inā 'oe skate iʻimi hoʻopunipuni hau, a ike promorozhennaya loko iʻa, pilikia o ka haule ana ma ka hau, aole ia i olelo hooweliweli aku oe. Eia naʻe, i loko o kekahi rink i kona rula iho o ka hana ma luna o ka hau, pono e ukali ia no kou ola iho, a no ka maluhia o ka 'ē aʻe.

Pehea e hoʻopale 'mai ka haule ana?

E hoʻopale 'mai ka hewa, e ho'āʻo e mālama i kou mau wawae luawai. Inā ia nō 'aʻole e hana, e hele i ka holo, he iki kūlou ma na kuli, paha i noho iho la. Pela, ka wā he mea he hana keaka kulu :, EeIeOIeOIeAa, e like me oe e kekahi e haule iho ai i ka lima, e hoopalupalu mai i ka puʻupuʻu, a e noho ana ma luna o ka hau. Mai Mai e kekahi ulia neʻe, a me ka pale aku i ka poe i hana naʻauao inappropriately, a me 'oe ke pahu a kikeke ia. Ma ka hahai ana i kēia mau rula o ka hana ma luna o ka hau, oe e hoʻopale 'ia mai nā palapū a me sprains. Ole-kaʻaeʻana hiki no hoi i alakai i ka mea hopena e like me lolo concussion a me fractures.

Pehea ole i ka hana ino ia hai?

Eia hoi, e kūkākūkā mākou i nā rula o ka hana ma luna o ka hau rink ma luna o ka maluhia o nā malihini. Mua o nā mea a pau, ina e skate, ia mea wale unacceptable e fabricate i kekahiʻano o virtuosic Pas ka wā 'ē aʻe kanaka e kokoke. Skates i kolohe ole nae, oiai ka hāʻuleʻana ma luna o ka hau luna, akā, e hooluhi ana ia lakou ma na ala e hiki aku mea hiki wale nō i hoʻokaʻawale 'ole huahelu skating kaʻi ma lalo o ka hooponopono ana o. Ole oe aa aku e pepehi i kekahi kanaka i hele ma ka mea poino.

Aia i nā nuances o ka mea maʻamau. Nānā 'ole o ka ina paha oe i loko o skates a me ka pololei, na kamaa e ole e koʻu manaʻo ma luna o ka hau ma ka breakneck iki, ina oe i ike pehea pilikiaʻaloʻana nā pilikia. Pana ia i nā malihini rink - i ka maikaʻi manao, a me ka mea e hiki ka hopena i loko o ka makaikai ana i "mua kōkua". Mai i pahu aku ai, e hoohauhee ana i hala 'ē aʻe kanaka. Inā kekahi, hina iho la, i ino, e haawi ana i ka lima, a kōkua i loaʻa mai.
Ma ka hahai ana i ka poe noonoo ole rula o ka hana ana ma ka hau, e huli kou a nā kanaka i ka wa kaawale, manawa i loko o ka leʻaleʻa a me ka lealea e e hiki ke pale io i hana 'ia.