Maluhia ma luna o nā hana pāʻani haʻawina. Helu hoʻonaʻauao papa ma ke kula

Mea nui noonoo ana ua manawa uku a hiki i ka hui ana o aʻo 'ana i ka nui a me ka physical ka hoʻonaʻauao' ana. Child eha Kāohiʻana i hoʻokō 'i loko o ka lumi papa - ka iniiaiie hana o ke ao ana kookoo. Maluhia ma luna o nā hana pāʻani i loko o nā haʻawina kula - nui i kekahi hapa o ka hoʻonaʻauao kaʻina. Nā haumāna e komo i loko o physical haʻawina i loko o ke kula, e like me ka poe akamai, e ma kamepiula o ka hewa.

Pehea pono i ke aʻo 'ana e e hoʻonohonoho ai i na keiki i ole e uhai i kona mau wāwae,ʻaʻole sprained ami, a hoʻokomo akula bumps ma luna o koʻu mau kuli? E ho'āʻo i ka maopopo i kēia pukana.

General koi e pili ana i na kumu

Kēlā me kēia kumu 'ole kekahi kanaka hookomoia no physical hoʻonaʻauao papa pono pono like ai me na rula a me na hooponopono ana, a ua hoʻonoho mai i loko o ke kula o ka hana hōʻikeʻano. A kanaka i paa i ka papa, pono ike i ka au mamuli mea i ka maluhia i loko o nā haʻawina hana pāʻani. He oia kekahi e piha kuleana no ke ola a me ke ola ana o ke keiki i loko o ka lumi papa.

Kumu kamaʻilioʻana, e hele kūikawā nā papa ma luna o ka hana a me ka ola o nā haumāna (ekolu i elima makahiki hookahi). Eia hou kekahi, he physical hoʻonaʻauao 'kumu ma ka malama, e pono e pakiko-hoao hou Kao lele lako kaua mua, e hoʻomaka lākou study o schoolchildren. Kupono poe akamai i ka hana likeʻole manaʻo kōkua, manaʻo, kaumaha ko lākou mau manaʻo no ka hoʻomaikaʻi i ke kaʻina hoʻonaʻauao, a ke emi traumatic wahi, i hiki i loko o ka lumi papa no nā hana pāʻani ma ke kula.

Kumu pono ike!

• Pehea i hoomakaukau kāohi nā haumāna.
• He aha nō kona functionality.
• A 'inikua pūʻulu o ka haumāna ma hope o hele i ka hana' inikua ninaninau.
• He aha nä haumäna ma kahi'ē i loko o ka lumi papa, a no ka mea kumu.
• A na keiki i hookuu, mai ke kula kauka.
• He aha no ola i mau nō hiki ole hele physical hoʻonaʻauao papa ma ke kula.
• Ke ano o ka hana i na mea paahana, ina paha he haʻuki? Ieaoa hope paha? Aiiio e pono ai, a no laila, ma luna o. D.

Komo i kaʻoihana

All haumāna i loko o nā hana pāʻani mua papa oiaio pono e kiʻi e pili ana i ka mea ola i loko o physical ka hoʻonaʻauao, ka mea i ka hoʻokumu paʻa koi a me ka hooponopono ana. Children e hoʻokomo ai i ka haʻawina wale nō ina ka mea, e ole kuu mai ke kauka ina ka mea, ua hele i ka 'inikua keia hookolokolo ana, a ua hoʻokomo i ke kumu o haʻawina.

Mai ae i ke keiki i ka physical ka hoʻonaʻauao ma ke kula i ke kumu e hiki, ina o ka haumāna mea,ʻaʻole he kūikawā haʻuki kamaa a me ke ano. Ua pono pono e i o ka "breathable" mea a 'aʻole i hamper i ka neʻe' ana o. Shoes e e malamalama,ʻoluʻolu, "nui" 'aʻole hoʻi i paheʻe.

Inā hale haʻuki papa ua paʻa ke ao o waho, ke kumu ua koiia e nānā paha a pau na keiki i moʻa "no ka nana." I ka hooilo - he scarf, mittens a Loan, mahana kamaa, Lightweight akā, pumehana lākeke. I ka Akuma ka - he mākaukau kūpono weheʻia kamaa, he malamalama ua inaina i ka a me ka scarf.

Kuleana o ka haumāna

'Aʻole wale na kumu e kuleana no ke ola o ke keiki i loko o ka lumi papa. E hoi e maopopo ke keiki i, ka hahai ana i ka rula,ʻo ia, e mālama iā ia iho mai nā palapū, paopao koke mai oia a me fractures. Keiki e ole hoʻohana i ka? Ieaoa nii, ina i ole ka hoʻomaka 'ana o ka papa, a ina ua ole hoʻohana' ia ka ipu i nā mea a pau i loko o ka papa i kēia lā.

e koi nā haumāna e hana i kā mākou mālamaʻana ma mua e hiki mai hana pāʻani kahua pâʻani nei. Ka clash poo aie e inattention e nana ridiculous ma ka aoao o classmates, akā, hiki i mea ola pilikia.

Inā i ke keiki, aole ia i ike i ka mea a ka maluhia i loko o nā haʻawina hana pāʻani, 'aʻole e like me na rula a me na hooponopono ana, aole ia i lawe malama? Ieaoa nii,ʻaʻohe kūikawā haʻuki lole, ia ua i' ae 'ia e hana ana i ka mau.

Ma mua o ka papa

Hana pāʻani ma ke kula e noi mai ana i ho'ākāka 'hoʻomākaukau. Ma mua o ka mea, koi 'ia ka haʻawina i nä haumäna, e hoʻomākaukau ia i ka haʻukiʻaʻahu aliʻi, kapa ole-oihana kamaa a me ka nohoʻana ma ke kapa (ina na papa i loko o ke alanui i loko o ke anu manawa). Mai poina i kou pono e wehe a pau palena papaha pilikia 'ikamu: pepeiao, kūpeʻe, lōʻihi'ā'ī kaula, uaki. Ma kaʻekeʻeke o sportswear a me ka pono ole e haole mea.

Pono kumu e ia i keia manawa ke akahele ka huli i na leho mea e e hoʻohana 'ia ma ke aʻo' ana: hamo i ka kāna mau 'ōlelo a me ka iwi kuamoʻo no ka oo, hemohemo i ke one no ka lōʻihi Jump, kaha i ka maluhia o ka Makamae, a pela aku ...

holo

maluhia ma physical hoʻonaʻauao i jogging hoʻolako mau rula e pono hoʻokō me na i komo a pau o ke aʻo 'ana. Na na haumana, no ka laʻana, e koi 'ia e lawe i kokoke nana i ka Track, aʻaʻole e distracted e kamaʻilio me ka classmates a contemplation o ka puni nani.

Kumu e ao aku opiopio 'âlapa i, pau i ka heihei ma ka Track, e holo no kekahi elima i ehiku mau mika. Kēia mea e hōʻoia 'ia ka aʻe haumana hiki ke alalai ole ia hana lākou hoʻopau, no hoi. Children ma kekahi hihia e ole panai anuu, distracting i kamaʻilio 'ole ma kekahi ano e ae ālai ia' aʻe i nā haumāna, ka poe i ole i pau kā lākou aʻo ma o ka holo.

Ke kumu pono pono ma mua o ka papa kuhikuhiE Competition i ka holo, e paa i ka kūikawā mehana-i 'ia paha o nā kino nona pale nā palapū i waena o na keiki.

e hoolei ana

e hoolei ana i kino i loa mahalo i ka hapanui o nā haumāna. Akā, ua au e hoomanao i ka maluhia ma ka hana pāʻani hoʻolako haʻawina, a ma laila nō kekahi mau rula. O ka hoʻokō 'ana me ia, e kōkua i ka pale pilikia wahi, i hiki i ka peku.

Ka mea nui wale rula - eʻoiaʻiʻo mua e hoʻomaka e hoolei ana i ole i kekahi ke kū lā ma mua oʻoukou. Ke kumu e waiho i ke komo pū o loko o hoolei ana i na haumana i koe o ka methane. Inā ka malie ka wai, i ka pūpū e e holoi i maemae imua o kēlā hou haumana. Children ma ka hale haʻuki papa i hoʻokō 'ana ma ka hoolei ana e ole e kekahi noho'na makaainana i ulu hoounauna. Na mea a pau ua hana ia me ka ae ana o ke kumu wale.

Pono nä haumäna e ole hoolei mea lele ma kēlā me kēia 'ē aʻe, mai i hoouna ia lakou i kekahi i kekahi ma ka pahikakiwi oi upena, mai hoolei i ka wahi i mea ole e iai? Oaiaaiiua no ka oo.

ua lele

E like me mākou i kaulana, ma mua o ka aʻo i loko o nā hana pāʻani lawe wahi i loko o ke alanui, ke kumu ua koiia e hana hoʻokolokolo pono hoomakaukau. Inā paʻa loa Jump, ke one ua hoʻomoe ana ma mua hoʻokō ', a ma hope o kēlā me kēia haumāna i ana hookuuia ka ia. Lua one ua ana e hoʻomoe ana ma ka hoʻohana 'ana i ka rake, Oopalau la a me nā lako a pan. Inā keia Moʻolako e pōmaikaʻi ai nā haumāna, nā kumu ua koiia e waihoʻia i laila, e kiai i ke kaʻina ke akahele, e pale aku overindulgence a pela nā palapū.

Inā mea haoʻa a pahee i ka honua, i nā haʻawina ma luna o ia ka "lele" e hoʻomaka pololei hookapu. O Kepakailiula i nā haumāna e hana i ka huli. Mākou hiki ole ae i ke alo o kekahi mau keiki ma ka paena no ka ua lele komo. D. lakou e ole ālai ia 'aʻe i kekahi i kekahi, e hookuke, e hoolei ana i ke one i loko o ka maka, a no laila, ma luna o.

I ka hana o nā haumāna a me nā kumu i loko o ka pōpilikia e

Eia naʻe, nā palapū a me ka pilikia hanana ana i loko o physical hoʻonaʻauao papa. Pehea, ma keia hihia e hele na kumu a me na keiki? Haumāna, e manao ana maʻi a poino pono koke noi i ke kumu. Ka la mahope, i ka huli, ua koiia e ka hoʻolako 'inikua kōkua i ke keiki (ina He nīnūnē poino), e hoouna aku i ka haumāna i ka' inikua kikowaena 'ole e kelepona i ka "ambulance" (ina noi loa nā palapala i ka ola).

Hoʻokō 'ana i nā mea a pau ua malu loa rula ae, eʻai i ka haʻawina o ka physical hoʻonaʻauao' ana me ke kumu a me ka haumāna.