'O Metformin no ka loli kaumaha: nā mana'o i kūpono'ia

Hoahewa mai i ka pololei koho o ka lāʻau Metformin, ka mea e e kaulana i ka poe akamai i Meu i kēia lāʻau 'e like me ka ka hoʻokō Kāohiʻana o mimikō ina ka hoʻomanawanui loaʻa kiʻekiʻe koko monakō koko pae, e like me ka hoʻomāhuahua ai lapaʻau o keia maʻi koʻikoʻi. 'O kēia lā'au lā'au he hopena ko'iko'i ke kino, a ua ho'emi'ia ka hopena o nā hopena'ao'ao.

'O ka mea mua, ma lalo o ka mana o nā mea i hana'ia, e pi'i ai ka hi'ona i ka hormone i'ike'ia o nā mea e'ike'ia ana, e'oi aku ka "kāko'o" o ka'i'o i ka insulin, a emi iho ka nui o ka insulin. Eia na'e, no ka mea, ua ho'ohana'ia ka metformin no ka pohō kaumaha, ka ho'omalu'ana i ka momona ka momona a me ka ho'oha'aha'a'ana i ka mana'o nui.

No ka manawa mua no ia mau kumu, ua ho'ohana'ia kēia lā'au i ho'ohana'ia e nā bodybuilders professionals e ho'opau i ka nui o ka nui o ka muscle, akā'o kēia lā metformin no ka poho kaumaha e ho'ohana'ia e ka po'e i maopopo i ka lawe'ana i nā lā'au i loko o nā mea nui he mea ma'amau,'o ia ka ma'amau. Ke kū nei ka nīnau, akā pehea lā e hana maoli ai'o "metformin Richter"?

Aia kekahi mana'o hewa e pili ana i nā momona o kēia mau palapipa, e pale ana i ka waiho'ana i loko o ke kino. Ia mea,ʻaʻole like kaila nā mea hoʻohui metformin hiki wale i ka hana e pono ai ke olelo i ka wā o ka "noho ana" ma kaʻai i hoʻohala ai keu subcutaneous momona, aole i mua o Muscle'aʻaʻa emi pono.

No laila, inā e kama'ilio nui mākou e pili ana i nā hiki o kēia lā'au lā'au, a laila e ho'okalakē mākou i kāna mau mea e hiki ai:

• hakumakuma koko kōpaʻa ;
• Kaohi'ana i ka ho'onui'ia'ana o nā'ōpalu i loko o ke akepa'a;
• 'Amuni i nā huapi'a mai ka'ai;
• lilo o ka ikaika loa ka makemake kūpono ana ma kahi nihinihi hiki ka ho'ēmiʻana i loko o insulina? iecaianoaaiiuo.

No laila, inā e no'ono'o'oe i nā hi'ona o ka Metformin ku'una no ka make kaumaha, inā pono'oe e nānā i kēia'ano: inā i ka hana o ka'ai i koho'ia no ka ha'alele'ole'ana i nā'ōpolima a me nā'ōpona me ka index glycemic ki'eki'e, e wela koke ke kino i ke kino, akā,'a'ole ia e pili i ka nui o ka muscle, a No laila, he'u'uku kona lilo'ana.

Eia na'e, hiki i kahi hopena maika'i wale nō me ka'ai'ana i ho'emi'ia i kēlā lā i kēia lā, a no ka ho'opakele'ana i ke kino mai ka hō'emi'ana a me nā hopena maika'i loa o metformin, akā,'a'ole hiki. 'O ia ke kumu, no ka ho'okō'ana i ka hopena e mana'o'ia ana, pono pono e ho'oponopono hou i kāna papa inoa o ka lā, ke hā'ole'ia nā hua'ale'a mai ia mea a me ka emi'ana i nā mea caloric. I ka mea'ai, pono e lawe i ka'i'o, ka i'a, nā hua'ona, a me nā huapala'a - buckwheat a me ka laiki'ala.

He mea nui e'ole e ho'opoina i ka hiki'ana o nā hopena'ao'ao, a, ma kekahi'ao'ao a'o kekahi paha, e pili ana i ke kūlana o kēlā me kēia mea nalowale i kēlā me kēia hihia kino, hiki ke loa'a iā lākou iho. Pēlā,'o ka metformin no ka pa'akikū kaumaha hiki ke ho'oholo i kahi ma'i o ka'umemume, ka ho'omaka'ana i ka ma'i pēpē, ka pākī a me ka li'ili'i, ka li'ili'i pinepine - constipation. Eia kekahi,'a'ole i'ōlelo'ia ka lā'au lapa'au i mua o nā ma'i o ke kī'aha, a me nā pilikia me ke ake a me nā pu'upa'a. Mai ho'onele i ka kaumaha ma kēia'ano, hāpai a ho'oulu wahine. Ho'ohui wale nō, ho'ohana wale'ia kēia mea hana i nā kānaka olakino, a inā he mau hopena'ao'ao, e ho'ōla i ka lā'au lapa'au a noi i ke kauka.

He mea nui e ho'omaopopo i ke'ano o ka metformin no ka pa'akikū kaumaha i kaulana loa i nā'ōpili kūpono,'o nā loiloi e pili ana i kona kūlana ki'eki'e e hiki ke'ike pinepine'ia ma ka pūnaewele ma nā hālāwai kūkā. Eia na'e, ho'okahi mea maopopo he mea pono ke kama'ilio'ia me ia me ke kauka, a'o ka lā'au pono'ī he mea pono'ole ke no'ono'o i ka pale'ana i loko a me ka lōkahi o ke kino.