Pehea e hele ai i ka wawae?

Ma na ano o kaʻoihana kaua e kālele ana ma luna o ka honua, i mea, i ke kaua ma luna o ka papahele. Ka loa maikaʻi kulana home 'ole i loko o ka hapanui o na hihia ka mea, o ka mea hookahi kinai i ka mea ma luna - ma luna o ka enemi. Pehea e hoolilo i ka hoa paio ma luna o ka papahele, a ia i loko o ka loa mea eʻoi aʻe kulana? Kekahi o ka loa e like me ka aoao mea e kekahi, a hiki i na wawae. ? Eaia koi i mau mekala hakoko, i huiʻoihana kaua, a hiki rugby.

Where E au ke hoʻohana 'ia?

Hoomanao mau i kekahi o na kumu nui rula o MMA, "Me he kinai oe pono e pahu, a me ke kualua -. I ke kaua" E hooholo ia ma na wawae - ke koho nui inā 'oe makemake e i ku ei ka hoa paio, kŘpa a kiʻekiʻe, prone e kaua i loko o ka hoowalaniaia iho au. Aʻo! I ole hihia e i ho'āʻo i ka hana? Eaia, inā 'oe makemake e i ku ei ka oi inā pilikia ka haumāna kinai, o ka oi aku me ka ikaika i lawa ke. Wale e na mea ino.

'Ana i kūpono e hooholo ia i loko o nā wāwae

? Eaia hoʻomaka me ka panina hoowalaniaia iho au. He mau kanaka e ma ka mamao o ka hola kekahi ke kepau (i ka lōʻihi o ka lima). Kekahi inexperienced wrestlers kamaʻilioʻana i mai oukou, mailoko i kona mau wawae, mai ka mamao koke ma hope o ka hoʻomaka 'ana o ka ÷ ń. Pēlā hana ole. Inā Ua makaukau kou hoa paio, ia ka manawa e ho'āʻo a koho i kaʻohiʻana i oe i ku i ke kuli a hiki i ke poo, guillotine paha pololei otbezhit i ka loihi palekana.

Mua oe i ke hoohiamoe ia. E makakiʻi i ka hooholo ana ma nā wāwae ua nui hoʻohana i ka jab a hiki i ke poo. Hiki no hoi ke hoʻohana i ka pōkole moʻo. Just mai i loaaʻi ka lawe pio aku ai - he kualua a me kekahi 'elele o kekahiʻoihana nō ke hoopai aku oe i ka ikaika counterattack.

Ka hana - e puʻe i ka hoa, e hoala i ko lakou mau lima no ka hoomalu ana. A pau e hiki ke hoʻomaka i ka papa kuhikuhiE? Eaia! Ka hapalua o kona mau wāwae, ikaika neʻe aku, ke manao nei me kekahi lima, a kukuli hoa paio i ka'ūhā, a me ka lua o - kona lalo hoʻi. E hiki no hoi e lawa pono ai no nā wāwae a me hoʻokahi wawae me na lima.

Ano, "protarante" neo? Aaiiai? Poohiwi, a huki i ka uha mua ia oe. E ho'āʻo ka mea, aole e haule i ka enemi (oe i uaʻeha), a me ka mālie neʻe i kū ma luna o kona mau kuli, e haawi ana i ka manawa, e kaua ma 'ole e hoopaa lepo-a-pouna.

Common hewa ka wā mākou e hele i loko o ka wawae

E hoomanao i keia mea i ke alaʻololī,ʻaʻole lele a haule iho. Ke kumu nui ikaika o kou kino, e haawi mai. Mai ek'ki i ke kino mua. I ka hele ana ma na wawae ua i waiho i ka puliki i ka hoa paio ma luna o nā kuli, a ma lalo o nā kāʻei - no laila ia mea paakiki i ka hoole i ka kanaka koena. E mālama nui haʻahaʻa, no hoi, e ole e pono ai - he kiʻekiʻe kamepiula, e komo i loko o ka lae kuli. Eia hou, mai e lawe i kou mau lima a hiki i ka hale kākela o na wawae o kaʻenemi ka - sloppy neʻeʻana, e alakai i ka pilikia me tassels.