Nani, Ili mālama
Pehea e pakele o nāʻeke ma lalo o ka maka
Over o ka makahiki, i ke kanaka ili undergoes nui loli, a loaʻa iā ia kekahi i ka puu o flaws. E loaa ana ka maka, i ua uhiia me wrinkles, haalele i kona elasticity a me ka waihoʻoluʻu. A me ka pilikia o kona mau makahiki, he mauʻeke ma lalo o ka maka. O ka ihu, ma laila ka mea, i loko o kaikaina kanaka, aka nae, ua ikaika nui ae emi mai paha. Ma mua kilohi, he noho malie hoi eke detracts mai ke ano, a me ka maka nānā luhi a me ka eha.
He aha e mea, ko? Mauʻeke ma lalo o ka maka - keia hoʻomāhuahua o ka loli i ka mea hiki aku ai i sagging nā'aʻaʻa. Mai ka ui kanaka o ka ili Ua oi laholio, i nāʻeke ma lalo o ka maka, a he mea paha i emi. Akā, ma ka nui oo kanaka, ka hapanui o na wahine, a he mea i ke ano o lalo-maka i mau aa moni me ka wai.
Pehea e pakele o nā ʻeke ma lalo o ka maka? Keia ninau ua mau noi e ka mea nona o keiaʻinoʻino ili kina. Ma mua o na lede i ka pākōlea ana e ia e kuhikuhi i ka hihia.
Kumu o nāʻeke ma lalo o ka maka hiki e loaʻokoʻa. Ka mea, e hele mai i ka manawa hewa o ka lā, nele o ka hiamoe, stress, luhi. Inā he kanaka nicotine a hoʻohana i ka nui nui o ka waiʻona ma lalo o kona mau maka i kekahi ikea mauʻeke. Ma kekahi mau hihia, i nāʻeke ma lalo o nā maka hōʻike i ke alo o kekahi naau mai, hakuʻala paha akepaʻa. Nā kumu nā subcutaneous momona, a mea he wahi lihi iki o obese kanaka. I ka oi momona lilo nui excessive, na nāʻiʻo mea hou hiki ke hoopaa ia ia hoʻi, no laila,ʻo ia na newa mai i loko o ka palapala o nāʻeke ma lalo o ka maka.
He nui nā kanaka i keiaʻole e hanau ai. Kēia anatomical hiʻona o kekahi kanaka hiki ole ke? Ee eʻike mau ano, no laila, e pakele ana i mauʻeke ma lalo o ka mau maka maʻoki kino wale.
Ka loa aha lunakānāwai no nāʻeke o ka lomilomi. He nui na ano o ka mea i ka lā. Lymphatic nōkahea - ka lomilomi hoʻohana kūikawā lako a pan. Ua kōkua i ka hoʻoikaika 'ana i ke koko pele a me ka lymph holo, a hoʻopau i ka puffiness ma lalo o ka maka. Kekahiʻano o ka lomilomi - dermatoniya - mea he holo kaʻina hana, oiai i ka ili 'ilikai ua loli ana i kekahi mau malihini. Ua paipai 'ia ka lomilomi keena, a i aia hohonu ma lalo o kaʻili. Ma ka home, keia lomilomi mea,ʻaʻole i ka'ūpā koli, no laila, e pakele ana i mauʻeke ma lalo o ka maka a me keia, a me ka mua kaʻina hana mea hiki wale nō i loko o ka nani Salon. I mea e kiʻi i ka hopena, e pono e lilo 10-15, a ma kekahi hihia, a me ka oi kaʻina hana.
Ano, au e kamailio e pili ana pehea e wehe i mauʻeke ma lalo o nā maka ma ka hale. No ka me ka, e hiki e ho'āʻo i ka lomilomi. Ka mea, e kōkua wehe i ka nani wale ma ka hihia ina e hana ia i kēlā lā. Home lomilomi hana ai: e hoʻomaka a puni ka maka, pili i ka kūikawā holika noʻeke ma lalo o ka maka, a laila, hoʻomaka mālie me fingertips e hamo i ia. Keia ua hana ka hoʻohana malamalama taps, ka luna lihilihi lomilomi E hoʻomaka mai o ka loko kihi o ka maka, a me ka mea ma lalo lihilihi - mawaho. Ma ke ala, lomilomi hiki ke hana me ke kōkua o kūikawā lomilomi kumu.
Mai hoolaʻi Kids pono me ka mauʻeke ma lalo o kona mau maka 'īnea nei kī compresses. E hana i kēia, e pono e ka ikaika kī. Laila ia mea e pono ke hui pū swabs, a kau akula iā lāua ma luna o 10 minuke no maka. Mana e ku e ia puffiness ma lalo o ka maka a me ka hau polū. Ua Ua maikaʻi loa i mai infusions o nā lāʻau ikiʻai: chamomile, calendula, kumu wahine.
It E e kaulana i kekahi e ole ana ka poe ola, hualoaʻa, no laila, pehea e pakele o nāʻeke ma lalo o ka maka no ka mau o ka hola mea olelo lealea, e holomua. A ma ka mea e ole ai kā lākou hanana, oe e malama i ke ola i ke Aloha Hawaii, e haawi mai inoʻano, e hooki i e ko mākou hopohopo, a no kaʻai wale nō ola ai. E like me ke kaiapuni, e hiki e massaged a puni ka maka, ka mea no hoi e kokua, e pale aku i ke ano o ka puffiness.
Similar articles
Trending Now