Stuffy ihu: mea e hana ai i pakele o ka pono anuanu?

Mākou a pau kēlā wā i kēia wā e ae mai nasal congestion. ʻO wai lā ka mea loa ka poe i emi mai, akā, ike firsthand e pili ana i kēlā me kēia kanaka. No laila, stuffy ihu, mea e hana ai? Ke anu u mua mea e hooholo i ka hihia. Ka loa, he pono ole no ia - i ka pono anu a SARS.

Mua, e mau kamailio e pili ana i ka lapaʻau 'oe ke kuai ma ka hale kūʻai lāʻau lapaʻau. Pakiko-aaieieno? O ai 'no ka mea, he pono ole anu hiki ole ke hali oi aku 2-3 lā me ka' inikua hooponopono, akā, alleviate i keʻano ma mua e hele ana i ka? Aaieou ka mea, e hiki. Hale kūʻai lāʻau lapaʻau kaumaha aku i ka koho o ke paipu, a me nasal kulu, papa a me ka pauka, i mea kino, a me ka holoi pāʻoihana. Inā he stuffy ihu e hana maikaʻi, nā mea 'ano o ka ai' e makemake?

E kēlā me kēia pae mākou noʻonoʻo. Haanou ana o ka mucosa, no ka mea, o ka a he mea i manao o ka nasal congestion, hiki ke wehe 'ia me ka vasoconstrictor ai'. Ana hoʻohana no keia mea paipu, a me nasal kulu. Maha ka noʻonoʻo i ke ano ia lŘlŘ kokoke koke, akā, e hiki ole hana ia oi pinepine 2-3 manawa i ka lā no ka oi mamua o 5 mau lā. Makemake kulu i kanu-ma muli ka mea, i ke kua'āina o kekahi hana naʻaupō, akā, e ole addictive, aʻaʻole i nui iki i ka mucousʻili lahilahi.
E hapai aku SARS, a me ka stuffy ihu? He aha e hana ma keia kulana? I ka wā o ka mea moe ma ka mea hoʻomaʻi hiki ke hoʻohana 'ia no anu luna' hoomakaukau i hana e like antiinflammatory, antiviral a me vasoconstrictors koke. Kēia paha e na papa a me ka pauka. Ke mālama nui E e pili ana i ka Korata: a kiʻekiʻe ke koko. Aka, Tuamotu hana nasal kulu a me nā paipu, ke kōkua ka hoʻoikaika 'ana a me ka lua pele.

Muli o kona kulana okoa mai ka mua ano o ka lapaau - holoiʻia ia i ka ihu a me kūikawā paakai pāʻoihana. Ka mea, ae oe ae hoomaemae loa oia i ka nasal lua, wehe i ka nani, li nui, a hoomahuahua i ka aiiay waiwai o ka mucosa. Ua hoʻoholo ihola e hana holoi ana me ka stuffy ihu? He aha e hana, a pehea e hana ia pono? E mālama i kou poo i ka makau, ho-o i ka pāʻoihana i loko o kekahi nostril a ka mea, mai loko mai o ka mea 'ē aʻe, hiki manawa e puhi mai leftovers. Mau'āpana hana e ae oe e loa e pohaku uinihepa, o ka mea maʻi.

Ma ke kakahiaka ihu ua hoʻokomo akula i? I ka maʻi naehana pilikia, e hiki ke hoʻohana kuʻuna ki ina hana like. E hoolapalapa i mau hua paha, uhi ia i loko o ka hainaka, a hoomahana ia ia mai, iā ia a hiki i kekahiʻaoʻao o ka ihu. Ho'ēmi hua e hele no ka aina kakahiaka, a me oe noticeably haha aku maikaʻi. He hiki ke hoʻohana i ka hahana loa paakai a me ke one ma pouches mai o ka'aʻaʻa. Mau lomilomi i ka ihu. Kēia mea pono ole wale ia oe i ka mai, akā, no hoi no ka Kāohiʻana.

Oe ke kanu i kou ihu i loko o ka wai o Kalanchoe kela mea ekolu hora paha. Ma hope o kekahi mau lā o ke anu, e ia no.

Oi loa aku hoi i ka mea hilahila, i ka wa i stuffy ihu kauwela. Ma wela waho, a me ka ia e hana ai eʻaneʻi. E koke hoʻihoʻi pokole o ka hanu, hiki ke huiʻai ana o ka mea lāʻau lapaʻau ai 'a me kuʻuna ki ina hana like. Na ka papa kuhikuhiE mea - mai overdo ia. A ia mea maikaʻi, e imi aʻo mai kou kauka, o ka oi aku ina hana hou, aole ia e hana ana i ka lōʻihi manawa. Koke i ka maʻi oi nui ma mua o kou manaʻo.

A me ka papa kuhikuhiE mea - mai i loaa i ke anu! Kālua no ka malie, a me ka pale aku hui 'ana me maʻi kanaka.