Sports a me Fitness, Foxmike Sports
E like me ka wāwahi ihola ma luna o nā rollers
No ka lā, kekahi o ka loa hanohanoʻano o ka hoʻokipa i waena o ke kanaka opiopio, a me ka ole wale o ka LIKE LIKE skating. Ano ia mea he makemake ole ai pipiʻi, a me ka hapanui importantly - maikaʻi kēia. I ka papa kuhikuhiE mea, he maikai alanui ili a me ka pono (qualitative) lako a pan. Me ka pono koho o ke kiʻiʻoniʻoni 'oe hiki eʻoiaʻiʻo i ka mea e ole e oe ilalo.
Ka ninau mua e kupu ana mai o ka novice, "me ka wawahi iho la i na rollers?" A ole no ka mea i ka mea, e hoihoi i loko o ka wahi mua, e like me ka lio - heʻano mea pepehi kaa. Loa pinepine, beginners aʻo e 'ūlōlohi mai ana ma luna o nā rollers me ka kūikawā ea mea, i mea no ka hope hope huila (ka hapanui ma kaʻaoʻao hema). Me ia he wawahi iho la, e hooki aku i ka neʻe ia mea hiki, akā, i kekahi manawa, aia nō kekahi mau pilikia. Mua, ina o ka mea e like ai o ka mea mai i ua i ka wawahi iho la kaʻilihune, ka mea e e holoiia ma ka loa pōkole kōā o ka manawa, a me ka hou ana i na mea o keia mea, e ole e hiki. Ka lua,ʻaʻole i nā paena 'oe ke hana i loko o ke alo o ia i kekahi mea. Akā, i kēia i kona pono: no ka beginners, i kēia 'ano o ka ke peleki pāʻana ka poe noonoo ole.
Ma waho aʻeo i ka regular nā paleki, e hiki ke hoʻohana 'ē aʻe ano o pau ka moni. Novice skaters pinepine kuia i loko o kekahi mea: he laau, he pa, he pōhaku puna ai hoi. Kēiaʻano o ka holo ana travmoopasen lawa, mai hana ia ma ke kiʻekiʻe wikiwiki, i ole ia pale kaʻawaʻawa loa hopena. Na ka papa kuhikuhiE mea - e koho i ka mea pono a me ka mai i kuia i loko o ia i piha māmā. Next, ma ka liʻiliʻi loa kaulana nānaina inhibition i loko o kēia 'ano o ka kânaka sporta- hooki ka hoʻohana' ana i ka lima o ka fulcrum. Loa pilikia loa! Aia mea kokoke i loaʻa paopao koke mai oia, abrasions paha paopao koke mai oia. ʻO kēia ka aoao e 'ūlōlohi mai ana e like me ka lole wili - oaoieei. Ua hoʻohana i ka wehewehena o ka specificity o ka neʻeʻana. Ke easiest ala, e hooki aku i ka neʻeʻana me ke kōkua o ka 'ike loea hou "inhibition o ka oo palau." Eia e hoemi i ka ihu sock wawae, akā,ʻaʻole loa. Manawa a hiki i keia, he mea ai ke hooki.
E hiki no hoi ke hoʻohana i ke koho "huila e pili ana i ka huila": aia no he hoʻopā o ka mua huila o kekahi skate i ka'ē aʻe hope huila. Me ke kōkua o ka poe liilii, "serpentine" huli mea hiki no hoi ia i ke aho paha e 'ūlōlohi mai ana. Akā, he mea mau pakahi aku la ia hoʻomāhuahua aiʻaoʻao o ke peleki pāʻana, akā, he nui inexperienced skaters ka mea, i ka nui headache. No laila, pehea e wawahi i ka rollers ma ka mea o ka reversal.
Mālama pono e lawe aia no he pilikia o ka haule ana ma luna o kona kua. Like ka hoʻokō hana kapa «T-hooki», ka wā hoʻokahi lole wili e kau p ÷ haku i ka lua.
Eia ke koena o kekahi mea nui. Koho i ka loa e ponoʻano hana maikai ka hana-mai, i kekahi ke aʻo pehea retard lole wili.
Kekahi o ka loa a me ka nani nui keia ano o ka lole wili skating o ka slalom. Eia 'âlapa hōʻike i ka mea e hiki ke hoʻokō i pilikia Lele, Ke Kai, a huli i loko o ka lewa, a me na kumu mua. No ia mea, slalom rollers pono e loa ikaika, agile a me ka hōʻoluʻolu.
Ma keia Hoʻohana o ka makeke e like me ka loa pipiʻi lako a pan. Lula ea iwi pono e uaua maoli - he'ā (Aluminum) me ka manawa kūpono o ka transverse pohupani hale. Nā kamaʻa puki - pahee. No emi nui ana - o ka noho nanea ana o ua kahikoia a nani, a aku. Eiiiiiaiou e paa maoli i ka hoʻololi 'ana i.
Similar articles
Trending Now