No ke aha ka mea'ona i ka waha?

oe manaʻo anei ia oe i ka nasty ka vinega ho'āʻoʻana i loko o kou waha? 'A'ohe mea e kōkua ai e kinai aku i kēia mea? No laila, he pilikia kou olakino. Pono mākou e hana. 'O wai nā mea? 'O ka mea mua, e no'ono'o i ka hopena o ka hopena o ka waha i kekahi manawa, he aha nā hopena o ia mau mana'o maika'i'ole. Ma ka ho'omaopopo'ana iā lākou, hiki iā'oe ke pane i ka nīnau e pili ana i kāu mea e hana ai.

'O ka mea'ono - he hō'ailona mai ka'ōpū

'A'ole pono'oe e lilo i kauka no ka ho'oholo'ana inā inā he nuku i ka waha, a laila pono'oe e nānā i nā pilikia i loko o ka'ōpū o ka ma'i. 'Oia'i'o,'a'ole kūpono ka mea ma ka'ōpū. 'Oia'i'o, inā'oe e'ai i kahi lemoni a ma hope iho o ka no'ono'o o ka waha i loko o kou waha no kekahi manawa, a laila, kūpono'ole e kama'ilio e pili ana i ka pilikia. Akā inā he'elua a'ekolu paha lā kou waha wahahe'e, ma hope o ka'ai'ana i ke'ano,'o ia ka hō'ailona mai ka'ōpū. Mai kānalua, e hele i ka nīnau me nā kauka. Mai no'ono'o i nā ma'i e hele pū me ka'eha. 'A'ohe pilikia e hiki. Akā no ka wehe'ana i nā ma'i, a me ka pale'ana i ko lākou ulu'ana e kōkua wale i ke kauka kauka.

Ke kumu o ke'ano o ka hopena maika'i

'O ke'ano o ke'ano o ka mea'eha i loko o ka waha, ua launa pinepine nā kauka me ka hana kū'ino i ka hana o ka'ōnaehana digestive kanaka. Ke hana nei kēia ma ka hapanui o nā hihia. 'Oiai, ma ka'ao'ao'ē a'e, inā'ele'a ka waha,'a'ole paha he pilina me ka pilikia ma ka'ōpū. E no'ono'o kākou i nā mea kiko'ī.

'O ka mea mua, hiki ke ho'ohui'ia ka mea'ono me ka noho o ka waha. 'O ka mea malo'o. A me ka waha malo'o - he hō'ailona kēia i hō'eha'ia ka metabolism. E ho'oholo i ka pilikia ma kahi ho'okahi. E inu i nā mea hou. 'A'ole ka wai, ka wai a ka kole paha, akā ka wai ma'alahi'ole i holoi'ia. Ke kanaka kino ua ai aha ia wale ma mau lako hou i ka maʻamau ka wai ka mea, ke lawe mai koʻohune a me ka waiwai e oxidize ka maloko digestive nā loko.

'O ka lua, inā he'ono ka waha, a laila hiki iā ia ke pili pono i ka hana o ka pu'upu'u na'au. E urgently nīnau aku i ka cardiologist, ina ke ano o ka vinega ono ua pu ma ka discomfort a me kaʻeha i loko o ka lima hema keena quadrant, nawaliwali i loko o nā lima a me ka'ūhā mua ami

'O ka mea'ekolu, nā pilikia me ka'ōpala kiko. Inā pinepine pinepine'ia'oe e ka umauma ākau a i'ole'oe e lawelawe i nā lā'au lapa'au, pono ke huli i ke kumu o ka mea'ehi i ka waha i ka'ōpū. Malia paha he pane kēia i ka lawe'ana i kahi lā'au'ae a mea'ai paha. No ka ho'opau'ana i ka pilikia, hiki i kekahi manawa ke heluhelu i nā kuhikuhi i nā lā'au lapa'au a i'ole nā pāku'i e pili ana i nā hopena o ke kino.

Eia kekahi,'a'ole e hiki i kekahi ke ho'oka'awale i kou'ōpū'a'ole makemake i kāu mea e'ai ai i ka lā. Pono'oe e no'ono'o i kāu mea'ai a hō'ole i nā mea'ai e ho'onui i ka'akika i loko o ke kino.

'O ka hā,'o ka pu'u'eha i nā lā 2 mua o ka ma'i hanu. Maanei, pono'oe e mālama i ka ma'i pono'ī. Hiki i ka mea'olu'olu'ole ke holo me ka ho'ōla.

I ka'ōlelo'ana e pili ana i nā kumu o ka mea'eha i ka waha, e pono e ho'olohe i kēia mau mea: e nānā i kāu'ōlelo. Ke nānā nei'oe i kahi poho ke'oke'o'ele'ele ma luna o laila? 'O kēia ka mea e hō'olu'olu ai i ka manawa. 'O ke'ano o ka uhi'ele'ele ke'ike'ia inā he la'i'ole ka ate.

Nā hopena pōkole

E like me kāu e'ike ai, aia he mau kumu no ka ho'opuni'ana i ka waha. Akā ua hō'ike kēlā mea kēia mea i kekahi mea. Waiho, e like me ka mea, a no'ono'o e hele wale ka mea'ono, pono'ole a maika'i loa. He maika'i ke nīnau i ke kauka a ho'omaopopo i ka ma'i i ka wā mua. 'O ka ma'i i ho'okahe'ia ua lō'ihi a'oi aku ka pa'akikī.