'O ka'ona pīpī'eha ka pimu i loko. E ho'olei iā

Ma nā makahiki'oko'a loa, hiki iā mākou ke kū i kahi mea'olu'olu'ole, a eia kekahi, pilikia pilikia, e like me ka ho'opili i loko. Hiki ke hō'oia ma nā wahi a pau o ke kino a'a'ole lō'ihi lō'ihi. Ke'ike nei mākou i kahi li'ili'i, pinepine, i ka pehu o ka'ili i ka'ili, ke kaumaha loa i ka palpation. 'A'ohe mea'aila, nā kulu a me nā kumu hana'ē a'e i hiki'ole ke kōkua.

A'o nā mea a pau ma muli o ke'ano o ka ho'ohālike'ana o ka pimple i kahi'ē a'e i ka mea ma'amau. 'O ia ka hohonu a me ke kumu o kona helehelena'ana he kīnā'ino ia o ka sebum. Ho'omaka ka ho'omaka'ana i ka ulu'ana i loko o ke kahe o nā'anakolu a ho'oku'u iki i ka ili o ka'ili. Maanei, ma lalo o ka'ili, kahi nui o ka pīkini e ulu a'e ma luna o ka manawa, kahi e hiki ai i ke kūkulu'ia'ana o nā'ano hana o ke kino a me nā puka āpau. 'O ka'ōnaehana o ka'eha ke hō'ike maopopo nei i ke kumu o ka nānā'ana he mea hō'eha ia ma ka hana o nā'ōpū'eha a,'o ia ho'i, kekahi hana pā'ona i loko o ko mākou kino.

Hiki i ka pimulu i loko ke ulu lō'ihi. 'A'ole i'ōlelo'ia e nā'ike i ka ho'opuka'ana iā lākou, no ka mea,'a'ole e ho'oweliweli wale ana i nā mea e pono'ole ai ke koena o ko lākou ola'ana. Akā'o ka nīnau mua i komo i ka na'au i ka wā e'ike'ia ai, pehea e pale aku ai i kēlā'ano kīnā maika'i'ole? E hō'oia i ka hopena me ke kōkua'ana o ke kanaka lapa'au i kēia mea - he dermatologist. Hiki iā ia ke a'o iā'oe i kahi hana maika'i loa no kēia lā, a ma hope iho, e nalowale ka mea nui loa a me ka'eha'eha - e like me ka'ōlelo o ka ozone. 'O ka'Ozone e hakakā maika'i me nā'ano microbes a he kōkua ia e ho'opau koke i ke kumu o ka lūlū. Na ke kaulike e nānā i kou'ili a kau i ka ho'onohonoho pono o nā ka'ina hana. E ho'onui nui lākou i ka ulu'ana o kēia pimple a ho'omaha i nā mea kaumaha. I loko o kekahi mau lā, e pau loa ka'ili'ana o ka'ili, e nalowale ka'ula'ula, a'a'ole loa e'ike'ia kahi pimpo i ho'owahāwahā'ia.

I kēia mau lā, ua'ike'ia ua kōkua maika'i nā hua'ōlelo pona mai ka'ānela. Ma ka noiʻi, ua hoike e aneane a pau wahine laweʻepekema hormonal contraceptives, na pimples a pau nalo i loko o ekolu i eha mahina. Pēlā, hiki iā'oe ke pepehi i nā manu'elua me kekahi pōhaku: e pale iā'oe iho i ka'ōpū e makemake'ole'ia, a ho'opau i nā mea'ino'ole o ka'ili. Akā'a'ole kēia me ka hana'ole i nā pō'ino. Hormonal Akala no ka huehue kue ana i kekahi o na keʻano o ka hanaʻana i loko o ka wahine kino. Ua'ike'ia ua koho ka wahine i ka hoa kūpono no ia iho ma ka'ala, ma mua o kona hā'awi'ana iā ia i kahi lōkahi a me nā keiki olakino. Pau kēia mau lā'au lapa'au i ka'ala o ka wahine, no laila hiki iā'oe ke kuhihewa i ka koho'ana o ka hoa.

No ka wehe'ana i ka pimple i loko, hiki iā'oe ke ho'ohana i kahi palekana no ke kino a me nā'ano hana kūlohelohe. 'O kahi mea hana pono loa ma kēia'ano he pu'upu'u pa'akai. E ho'ohemo i ka pa'akai i loko o ka wai wela, e'ae i ka hopena e ho'olapalapa a ho'opili pololei i kahi wahi'eha me kahi kī. Hiki i kēia ka'ina hana ke ho'opau koke i nā mea a pau e hiki ai ke ho'oulu'ia, a me ka mea saline, e komo hohonu i ka'ili, ho'oma'ema'e pono ia. Hana pinepine i ka lā, a hiki i ka ho'opau'ana o ka pilikia.

A i mea e pale ai i kēlā mehema hemahema hou, e ho'ā'o e uku i ka nānā hou aku i kou'ili. 'Oiai e'ike ana ua kokoke'o ia i ka wela, e loa'a i nā makuka, nā gels, nā peelings a me nā lā'au i loko o ka lā'au lapa'au, a mālama iā ia i kēlā me kēia lā. 'O ka maika'i loa, inā nā mea'oihana kūikawā no'oe e koho i kekahi kauka. He mea nui ma'ane'i a me ka mea'ai. Hā'awi i ka wai'ona, pa'ipa'i, momona a momona. 'O kēia mau hana nui e kōkua iā'oe e ho'okō i kahi kūlana maika'i, maika'i a maika'i ke nānā'ole i ka haki.