Pain i loko o ka'ōpū

Loa pinepine ka mea hana i ke kino, a hana e like me ka uaki, emptying ka naau i kela la ma ka haʻalele 'ana, anapu koke kikeke ana mai o ka mea maʻamau pāpana. 'O ka ha'aha'a, ho'omaka'o ia e "hana" i nā lā he mau lā, ai'ole he'oi aku paha ka hewa, no ka mea,'a'ohe kumu e ho'omaka ai ka wī. 'O nā hopena e kū nei ma kēia hihia e ho'omaka i ka hihia i ke ola ma'amau, e hō'eha i ka pilikia a me ka pilikia.

Hiki iā'oe ke ho'ā'o mua e pale i ka malaise'oe iho. No keia constipation hiki ke lawelawe i loko o lōpū mea laxative, ai nui ka ai i loaʻa ka kelulose a kelulose - kālua uala, peas a me nā legumes, strawberries, bran o cereal. 'O nā'ōpū huhū'ole e mālama i nā hua la'a a me ka waiū, a me nā huahana mai ka palaoa. Pono pono e hō'alo i ka lawe'ana i nā huahana i ka mea hiki loa, no ka manawa.

I ka wā e pono ai ka wele e ho'emi i ka wai inu, no ka mea Ho'onui'ia ka nui o ka waihona a ho'onui i ka holomua o ka'ai e komo i ka'ōpū. 'O ka hopena like ma luna ona a he caffeine, ho'onani i nā peristalsis,'o ia ho'i. 'O nā huahana a pau i loa'a ka caffeine - ka cafe, ke kelekale, ka tea, nā mea inu me ka cola - pono pono e hō'ole'ia mai ka'ai.

Aia He He contingent o kanaka, ka poe i na naau oʻu kāna hana Hoʻoweliweli 'o ia mua o nā mea a pau - ka poe e ai mai. 'O ka'ai wikiwiki, nā hale'ai a me nā hale'aina,'oiai inā lākou e hā'awi mai i ka mea'ono loa, pono e ho'onui i kā lākou'ai mea'ai no ka mea'ono, e like me ka'āpala, a he mea ia e alaka'i ai i nā ma'i like'ole o ka'āpana o ka ma'i. No laila, i loko o kēia wā,'a'ohe mea maika'i ma mua o ka mea'ai i kūkulu'ia e nā lima pono'ī.

'O kekahi kumu i loa'a ka mana kūpono i ka hana'ana o ka hanu ma'amau o ka ho'olālā kino.

A inā'a'ole i alaka'i'ia e ke ola pono'ī nā hopena kūpono,'ole nā ma'i i ke'ano o ka ma'i a me ka papipipau'a'ole e hele, a eia kekahi, he mau'eha ho'i i loko o ka'ōpū, a laila e nīnau aku'oe i ke kauka.

Hiki ke hana'ia kēia malaise e nā hewa i loko o ka mea'ai, nā hopena o ka na'au, he mau kumu nui loa.

Akā,'olu'olu, i kēia lā, ua'ike ke kahuna i ke'ano o ka ho'ohuli'ana i kēia ma'i ma'i ma'i i ka mālie, a ho'ohemo i ka'eha i loko o ka'ōpū.

No laila, i ka'ike'ana o nā hō'ailona, pono, me ke aho'ole, e'imi i ke kōkua mai ke kauka -'o ke'ano o ke koko i loko o ka waihona; Ka pō'ino o ka'ona maika'i; Ka wehewehe'ana i ka pō; 'O ka'eha i loko o ka'ōpū, i kekahi mau manawa'a'ole hiki ke ho'oulu.

'O ka mea ma'amau, ua kapa'ia ka ma'i hōhonu me ke'ano'ole "colitis mucosal." Ke ho'ololi nei'o ia ma muli o kēia ma'i i ho'omaka ai ka "'ōhumu" i nā mea e ulu ai, me ka ho'oulu'ana a me ke kani'ana i loko o ka'ōpū, ka pehu'ana, ka ma'i pahū a me ka pa'apū, kahi nui o nā kino e hō'eha i ka manawa kūpono loa, aia nā ma'i i loko o ka'ōpū.

E ho'omaopopo i ke kumu e loa'a ai nā ma'i i loko o ka'ōpū, nā kumu o ka ma'i, pono pono e ho'okumu mua i ka mea'ino: inā'ike'ia ka'eha ma mua o ka ho'okae'ia'ana, a laila,'o ia ka'āpana o ka excretion a me ka'ona'ana i loko o ke kino o ke kino i kapa'ia ka'ōpū.

'O nā kumu o nā ma'i a me nā hō'ailona:

• 'O ka līhū o ka'ōpū li'ili'i a nui paha - ho'opilikia i kahi o ka piko;
• 'O nā ma'i ma'i li'ili'i li'ili'i - ua kau'ia ka'eha ma ka'ao'ao o ka peripodal;
• 'O ke kāpili pepa ma kahi o ka'ākau;
• li nui o ka sigmoid AeXIeAaOIePEAaI, ka hī koko, intestinal iaʻi, ulcerative colitis, Ka maʻi 'aʻai o ka sigmoid ai e iho mai ana AeXIeAaOIePEAaI -ʻeha i loko o ka iliac iwi e hoʻohuiʻia ka spine i ka pelvic iwi;
• 'O nā ma'i o ke kolona - ka'eha ma mua koke o ka ho'ohaki'ia'ana;
• Ho'opilikia i ka'ōpū - ua hā'awi'ia ka'eha i loko o ka umauma;

I kekahi manawa i nā wāhine i ka moe'uhane a i'ole ma mua o ka hala, kū ka'eha ma ka'ōpū ma ka hema. 'O ka mea ma'amau, he mau hō'ailona o nā hi'ohi'ona hormonal.