Pehea e mahuahua lactation poe makuwahine? A mau kōkua

Mua nana ana no ka aoao o pehea e hoonui lactation poe makuwahine, ia mea pono e loiloi, a ike ina oe anei pono ia. I kekahi manawa makuahine hiki lapuwale i ka ike i ka nele o ka maʻamau lactation waiū no ka mea, o kekahi i na keiki i ka hana. Inā 'oe i manao ia oe e io paka iki ka waiu a me ka pēpē ia mea,ʻaʻole lawa no ka maʻamauʻai, oe e nīnau aku i ke kauka, a loaʻa mai, mai ona aku pehea e hoonui lactation poe makuwahine. Ke kauka e ho'āʻo i ka hoʻoholo 'ana no ke aha la keia, ke ahaʻia a me ka ho'āʻo e kōkuaʻoe i loko o ka hoʻoponopono i kēia pilikia. Ma kekahi mau hihia, kauka Paipai 'lawe dala i mahuahua ai lactation. Na ka papa kuhikuhiE mea - mai i panic! Loa makuahine i loa makaʻu, ike mai ai ia i kā lākou mau kamaiki ua e noho lawa ka waiu. Ua mea nui i loko o ia ke kulana, mai panic, no ka mea, io Emotions hou emi i ka? Iecaianoaaiiie o ka umauma o ka waiu. No i ke kamaiki manawa, a no laila, hopohopo e pili ana i malnutrition a me ka hewa naʻau i loko o kona aloha makuahine i hele ai i ke keiki.

Pehea e mahuahua lactation poe makuwahine? mea hiki aʻo

Aia i kekahi mau mea me ke kapuai hookahi e pono e e lawe no i? Iecaianoaaiiie maikai o ka umauma o ka waiu. Inā 'oe i mua i loko o ke kahua ma ka ninau aku la: "Pehea e hoomahuahua lactation ? Lactating makuwahine", a lailaʻoe e hoʻohana i nā kōkua. A hiki i hiki, neʻe i, a pau i kona mau manao, a me ko ka hale ona chores e ka iki hoohalua. A pau i ke kūpono noa manawa e hoʻolaʻaʻia lā i mahuahua lactation.

1. E hoʻoholoʻoe i kou kamaiki i ka umauma i ka liʻiliʻi 11 manawa i loko o 24 hora, kela hapalua hola 'ole mau ma ka lā, aʻo kēlā kanaka ekolu hora i ka po, a hiki ina ia mea e pono ke ala hou i na hunahuna.
2. Mai lawe i ke keiki i ka umauma a ka mea haule hiamoe paha,ʻaʻoleʻo ia e hoʻokuʻu iā ia. Waiu hele mai ma luna o ke kumu o ke koi, oia hoi, ehia na hunahuna waiu no laila, nui, a hua mai la i ka mea e hiki mai ana e ai ana.
3. Inā hiki, e kuai i ka umauma EII ni. Oiai ke keiki e omo i kekahi umauma i ka 'ē aʻe umauma paʻa. Special papalua umauma EII ni i nei, pinepine ka mea, e hoʻohana no ka uila a me nā ū i kahi hoʻokahi, i ka poʻea pau i hoonuiia? Iecaianoaaiiuo o prolactin. Prolactin - he hōmona e stimulates keʻano o ka waiū. Ke ano o ia i hoʻomākaukauʻia no ka 10-15 minuke,ʻekolu manawa i ka lā hiki me ka nui loa hoʻonui i ka waiu lako.
4. Ina o ka pēpē mea pōloli,ʻaʻole e lure ia me nā nā mea huihuina o ka huewai, a ninau kela omaka a me pacifiers. No ka kamaiki keikihipa omo ka mea, e hōʻoiaʻiʻo ana oia i ka hāhai nui loa ka manawa ma luna o ka pahu, e hoʻoulu lactation.
5. Eʻaiʻoukou houʻai i ka mea waiwai ma ka kumuʻiʻo a me ka kalipuna.
6. Fluids E inu i ka liʻiliʻi 2 nā lika no ka lā.
7. E kiʻi nui o ke koena, ka hale chores ke kali. I noonoo i ka koho ke kākoʻo '-hiamoe. Pela, ke kamaiki e e hiki ke breastfeed, maiʻAʻole lākou e ala mai, e, e hoola mai oe mai ka hoʻokali kūpono 'ka pilikia.

Ka nui loa i loko o breastfeeding - ka mea, 'o ke aloha o kou bebe, a me ka makemake, e hanai ia ia. ai ana kaʻina E mau lawe wahi i loko o ka hoʻonānea, oluolu lewa a me ka haawi aku ka leʻaleʻa, a me nā ke keiki, a me ka makuwahine. Inā he 'ohana ka lokahi, a lailaʻoe e loa e o ka naau: "Pehea e hoomahuahua lactation waiu?". A ināʻo ia nō iʻikeʻia, a laila, i kēia mau manaʻo kōkua eʻoiaʻiʻo e kōkuaʻoe.