E ohi ai, e paʻipaʻi i. Pehea e hana ma ka hale e paʻipaʻi i?

E paʻipaʻi i -ʻaʻole wale nō pono keia mau mea, aka, iʻono maloo hua. He replenishes ke kino me ka carbohydrates a me nā wikamina. E paʻipaʻi i pākuʻi i na mea he nui kona mau kīʻaha, e like me kēia hua i ka loaʻoluʻolu aroma a me kaʻaiʻana. Eia naʻe, ma ka mea e hana ia i loko o ka lumi kuke, e pono e maloʻo i ka hua pono. he mea hiki ole i ka puku e paʻipaʻi i loko o kekahi ipu. Pehea e hana i ka hale ia, i ho'ākāka 'ia i loko o ka pauku.

Pono keia mau mea waiwai o ka paipai i

Kēia hua ka hanohano a me ka loa maikaʻi kēia. He nui housewives makemake, akā, mai i ike pehea e paipai plum. Ma hope o nā mea a pau, ia mea pono e hana ai a pau. Ua na na carbohydrates, kelulose, pectic waiwai, ke aloha nāʻakika a me nā wikamina. Manawa e paʻipaʻi i kākoʻo gastrointestinal'āpana, mahuahua hemoglobin a me ka e hoʻonele.

Nutritionists kūkā iho, e hana ia no ke kaupaona poho. E paʻipaʻi i - he maikai laxative, no laila ia mea he laau maikai loa no ka constipation. A i kekahi kanaka i ka ho'ēmi i kā a mahuahua puʻe, e normalizes i ka hua.

Kekahi kanaka manaoio i ina ma ke kakahiaka no ka aina kakahiaka iʻai e paʻipaʻi i, ka meli a me ka hua pisetakia, maoli ka hoʻokōʻana i ka mea a pau ka lā. He nui nā mea kuke ka mea, ua hoʻohana 'ia i loko o ka meaʻai a me nā mea inu. Ua hiki ke ai: hua, Piʻihonua, ai nā huahana. No ka laʻana, pulehu iho la i ka moa me ka paʻipaʻi i aloha ia e na mea he nui housewives. Me ke kōkua o maloʻo hua pa, oia no ka mea huli mai ole wale ono, pono keia mau mea a me kaʻala.

Pehea e koho i kekahi plum ka maloʻoʻana

E hoomakaukau ai i ka paʻipaʻi i, koho hua pololei. Inā 'oe aole oe i ike pehea e e plum e paʻipaʻi i, mua oe e koho i ka hua pono. He kupono e kuai a ulu no ia mau hana, paakiki a me ka pahee hua. Maikaʻi no ka maloʻoʻanaʻano likeʻole: kamako iki plum, Hunakalia, greengage. Eia naʻe, ua nui'ē aʻe? Ueo i mea no hoi e pono no ka maloʻoʻana.

Small hua, e like me plums, hiki e maloo a pau. Inā i ka hua e nui, ka mea i pono, eʻoki i ka hapalua, a wehe i nā lua mai o ia mau mea. A laila, e oia i ke kaʻina.

Nānā 'ole o pehea oe e hoʻomaloʻo nō i nā plums, ka mea pono e akahele Hoʻokaʻina' ia mai. Poino paha mea maikaʻi,ʻaʻole i hoʻohana popopo hua. Koho hua e kokoke'ālike, no laila, e ka mea, i ka mea ia manawa, e maloʻo.

Inā kekahi plums koe maka,'ānaiʻia,ʻaʻole wale nō ka mea, akā, me ka makaukau. Ua hiki e maloo e paʻipaʻi i loko o kekahi mau aoao. Pehea e hana ia ma ka hale, heluhelu ia.

Pehea e maloʻo plums ma ka la

Kekahi kanaka e manaoio i ka ka mea o ka easiest a me ka loa, he pono ole ala. I kela wahine ike pehea e paipai i ka hale e kiʻi i ka hua maoli maloo. E hana ia, oe, e pono:

1. Gauze.
2. Plums.
3. Wood a lahilahi.

It E e kau ma luna o ka lāʻau a lahilahi plums,ʻoki ma ka hapalua. oki mai Lay. Ikaika anuanu ka mea, e ole lakou e wahahee - ia mea maikaʻi prosushatsya. Inā 'oe i lalo i ka plum māhele, wai moni loa, a maloʻo ka hua e huli mai juicy.

'Oe ke kau aku i nā hua wale i ka wa a ka wela lā lā. E uhi mai ia lakou me ka gauze e hūnā i ka hua, mai nā mea kolo. Ka mea, pono e ma o ka lā ma ka liʻiliʻi loa o ka hebedoma. Night māhuahua humidity, no laila, i ka hua e e wehe mai o ka pa.

Ma ke kaʻina hana o ka hua kekahi mau manawa maloʻo ana i ka lā 'oe pono e huli ae. A laila, e kuke kōā kaulike. Aia i kekahi drawback o ia ka maloʻoʻana: gauze mea,ʻaʻole nui hoopakele i ka hua, mai nā mea kolo, a me ko lakou larvae. Ka papa hana mana, akā, wale ma,ʻAʻole eʻole wahi, i hiki. He nui nā mea kuke paipai aku nāʻaoʻao.

Hoʻomaloʻo i ka plums i loko o ka umu

He nui housewives makemake e ohi i ka hooilo paipaiia. Pehea e hana ia ma ka hale, ina e hiki ole palahalaha ae ka hua i loko o ka lā? A laila, 'o ka lua o ke ala, he oi efficient, - umu.

Mamua o maloʻo ana plums, problanshiruyte ia. He mea pono e hōʻoia 'ia ka mea, ua uuku na mawae. Ka ona mau, e evaporate hou koke, no laila, i ka hua e hoʻomaloʻo nō hou ka maiau. Blanch plums pono ole oi aku mamua o 3 minuke. L. Ma hoolapalapa wai, waiho 2 hola. soda, hoike mai ia, a kau ihola ia mea i loko o ka hua o ka pāʻoihana. Hoopaa ia lakou no ka 2-3 minuke, a wehe. Ano, holoi me ke kawele, a e na hua 1:00 em.

Kēia ka maloʻoʻana ua lawe mai i loko o kekahi mau kahua o ka hoʻonaʻauao. Preheat umu i 60 degere, e kau i ka hua ma luna o 5 hola. A laila, e huli aku i ka umu, e me plum. Ka mea, Pono, e lawe i ka anaʻe, mai ka umu ma ka liʻiliʻi loa 5 hola.

A laila, hoʻa'ā i ka umu a hiki i 70 degere. E kau i ka hua ma luna o ka 6:00. Ano, e me. I ka hope ka anu u, hoʻa'ā i ka umu a hiki i 80 degere, a lawe mai ia lakou i ka makaukau. Ano, ia oe i ike pehea e paipai me ka umu ma ka hale.

Hoʻomaloʻo nō i ka hua i loko o ka pila driers

E ho'āʻo i kēiaʻaoʻao, e kuke i ka paʻipaʻi i. Pehea e hana i ka hale o kona, inā pilikia ka haumāna nā malihini ke ake. Prior i maloʻo ana i ka hua pono blanch ma ka oia e like me ia no ka umu. L. Ma hoolapalapa wai, waiho 2 hola. soda a me ka pioloke. Ano, overfill plum pāʻoihana. Inā 'oe i ka hua oki ma ka hapa, alaila,ʻaʻole nō he pono, e blanch ia.

Kekahi, ahu iho kau hua. Inā 'oe i ka hapalua o ke poho iho, alaila hoonoho okioki mai ia lakou i ka paʻipaʻi i koe juicy. E huli uila driers 50 degere. E maloo plums mea i oi aku mamua o 4 hola. A laila, wehe i ka pā mai o ka hua e hooluolu iaia.

Ma ka lua o ke kahua waiho ma 60 degere ka pila driers. Ano ka mea, i ke maloʻo no 5 hola. Ma hope o ka lua o ke kahua, e lawe aku oe i kaʻai, e hooluolu.

I ke kolu o ka mua i ka pila driers 80 degere. E maloo plums 6:00. i Mai e hoopoina ma kēlā me kēia kahua o nā pallets pono e interchanged no kaʻaʻahu ka maloʻoʻana. 'O kēia ka hope ke kahua.

Ano oe i ka manao o ke pehea e e paʻipaʻi i ma ka hale. Beauty no i ka mea a me ka hoʻokēʻai. No ia mea, ina oe e ole i ka pila driers, manao keia: loa paha, ia ka manawa e kuai.

Pehea e e paka e paʻipaʻi i ma ka hale

Kēia beauty huli mai onoʻawaʻawa-ono maloo hua. E hana ia, oe, e pono 1 kg o juicy plums hapalua o ka nā kilo o ke kō a me 400 ml o ka wai. Hua e e holoi, ua holoiʻia no na anoano, aʻoki i ka hapalua.

Ano, e ka malakeke. Wai a me kō mai hehe, ho'ēmi i wela, a ua waiho mai i loko o ka ia nona iho plums. Oe pono ka hua me ka malakeke lawe mai i ka puʻupuʻu a me ka huli aku. Plums kau aku ma luna o ke kawele, hele aku la i ka loa loli, a e kau aku ia ma luna o ke kāluaʻia kuina, a pīpī me kōpaʻa.

Ano ka mea, Ua hiki e waiho i loko o ka umu no ka plum paka i ka wela o ka 50 degere. Mai poina i ka ao ka ia no e maloʻo ana. E paʻipaʻi i makaukau i ka 3 kahua o ka hoʻonaʻauao. First wahi i loko o 12 hola. A laila, e huli aku i ka umu. Ka mea, Pono, e hoomaalili i 12 hola. No laila, 2 hou manawa. Paka plum hoomakaukau 3 lā.

He nui housewives lā maloo hua, a ma ka po, e hookaawale i hale e hooluolu. A pau i ke akamai o ka imu. Ua huli maiʻono paka e paʻipaʻi i, mai i loko o ka hooilo hiki e moʻa compotes, a hui aku maloo hua i loko o ka meaʻai.