Fractures o ka tibia: physiotherapy

Tibia fractures pono hoʻopaneʻeʻia lapaau me immobilizing ka poino uha paa hou mai la fracture o ka tibia me pohupani hale a me ka hōʻemi iki pohupani hale o ka iwi koena ai malamaia lakou hoike ana o ka awelika o ka 2-2.5 mahina, oiai hamama fractures a me fractures o ka lonikū pohupani hale o ka nele i ka oi hooloihi ae i immobilization ma hope o skeletal hoʻopilikia 'ole hana.

Physiotherapy ma ka huli ana o ka tibia e hoʻomaka, mai ka lā mua, i ka wa e kaawale aku o ka eha ma ka fracture paena, a me ka maikai nui ana o ka hoʻomanawanui. I kekahi lā, ma hope o ka kau ana o traction hoʻomaka ke ola kaʻina hana i loko o ka palapala o ka lomilomi, a hana uninjured wāwae, ka uha lomilomi ili honua o ka pōʻino, ua make wāwae, a holo ma ke kuʻekuʻe wāwae ami. Fractures o ka tibia lapaau ana wikiwiki i loko o ke kakahiaka hoʻololi i ka nīnūnē hana neʻe o ke kuli (ma ka huki i ka haawe). Ke resultant tensile stress i loko o ka iwi koena ai paipai 'ia ka ho'ā hope o ka wa e noho keʻano o ka hanaʻana. Ma hope iho o ka hola 4 pule ke lena i ke kuli kokoke i ka huina akau.

Mai ka uhi o ka puna lole wili e ke kiʻekiʻe o hoʻoneʻe i ka noho ana o ka hoʻomanawanui i loko o ka pono kūlana. I kekahi lā, e ke noho i loko o kahi moe, dangling i kona wāwae, a kau akula i kona mau wāwae ma luna o ka papahele me ka haawe ana. Ma ke kolu o ka lā, 'ae' e ku i ka moe e hoʻopaʻa nei i kākoʻo (noho a moe maoli). E like me na kino hope eʻoiaʻiʻo, e haawi aku i ka wāwae ke kiekie kulana. Ma ka mastering ka pololei hele me oaʻiʻo hoʻomaka i loko 4-5 lā.

Mai ka lā mua o ka hele ana e e ma muli o ka puna e kipaku. Keia hana i mea iho haawe ana o ka poino lala, pono no ooieoeiiaeuiiai aʻo callus. Manawa micromobility mamala hoʻomaka koke i ka hana i ka paa kuʻi nukeliu o ka palaoa. I ka wa e kaawale aku ana ia i ka haawe ua ka meheu o ka hoʻohuiʻana a me ka hoʻomōhala i ka loa osteoporosis.

Ka pahuhopu o physical Inc ma hope o tibia fracture ma keia ke kahua o ka hoʻololi mai i ka laʻau heluna ikaika haawe eha kapuai ka wā e hele ana me ka 'oaʻiʻo i mau a me ka piha haawe ana, hiki e neʻe ole oaʻiʻo. A hiki aku i ka haawe, piʻi pū e e alakaʻiʻia e ka helehelena o ka eha: hele e e ukali ma ka nīnūnē ola ka waiʻona ma ke, a i ho'ā 'ia ka wā o ka aiiay reparative keʻano o ka hanaʻana nona ma ke kāpaeʻana i ka stimulus. Excessiveʻeha hōʻike he nui trauma palaoa, e alakai i ka noho ana o ka meheu o ia.

Fractures o ka tibia lapaau ana ka pono iloko o kūikawā pākōlea kino (neʻe 6-8):

1. Ma ka supine kulana - o ka hana ana o ke kua a me ka plantar flexion o ka wāwae, isometric hoʻopilikia o ka uha nāʻiʻo (i ka 5 manawa i loko o 5 kekona), alternating flexion a me ka hoʻolōʻihi 'ia' ana o nā wāwae i ka iho ana ka hāʻuleʻana i ka wāwae o ka moe, ē aʻe hoʻolilo, a lawe mai i nā wāwae ana ka hāʻuleʻana ma luna o ka wahi moe ,, hoʻopaʻa hoʻi a me ka paa ana liʻiliʻi 'ikamu na manamana wawae, hoʻopoepoe noi i pau ka moni a simulate aku i loko o kahi moe.
2. E moe ana ma luna o kona opu, uha flexion a me ka hoʻolōʻihi 'ia' ana o ke kuli ami ua wehe pololei wāwae hoʻi, a hiki i kaʻaoʻao.
3. E moe ana ma konaʻaoʻao, ua haalele iho i loko o ke ala o ka pololei i ka'ūhā, a hoopaa ia ia i loko o keia oihana i ka 5 kekona.
4. Ma ka noho ana kulana flexion a me ka hoʻolōʻihi 'ia' na manamanawawae ona, manamana meditsinbol olokaa ae la i a me ka mai,ʻolokaʻa i ka wāwae, mai kuekue wawae i ka manamananui.

Fractures o ka tibia ia ka pono a me kaʻeleu komo o ka hoʻomanawanui i loko o hoʻopulapula hana, kekahi o i mea he pākōlea hoounauna wale. Wale me ka mōakāka me ka naʻauao o nā Pahuhopu a me eiiiiiaiou o ka hoemi lapaau, i ka hoʻomanawanui e e hiki ke mobilize i ko lakou makemake no ka pololei, a me ka paakiki hoʻokō.