"Narine" (hū) olelo ao no ka hoʻohana ana i lacticʻakika koʻohune i loko o ka hale

"Narine" - like me ka (olelo ao no ka hoʻohana ana i ka huina hoonui e ke hooku iho la ia i ka apana uuku na hope) ma luna o ka muli o lacticʻakika koʻohune, a me ke kōkua o ka i 'oe ke lawe i ka hale kefir, yogurt a me ka' ē aʻe kaʻawaʻawaʻana nā mea inu.

Mall 'Oponopono a me kona hana

Wa hoomakaukau ia no ka "Narine" hu, kono ae nui loa aku ia manawa. I loko nō o kēia, he nui housewives pinepine hoʻohana i kēia huahana e ho okumu ana iʻono, a me ka hapanui importantly, pono ka waiu kea. Ma hope o yogurt i ke kanaka ma muli o ka pololei, ka waiū hoʻohana lacticʻakika koʻohune, maoli i ka ha awina o Escherichia coli (maʻamau), inhibits putrefaction microprocesses a conditionally pathogenic flora i loko o ka naʻau liʻiliʻi, neutralizes toxins a me kaʻaoʻao 'ole o ka ai' likeʻole, a me stimulates ka motility o ka digestive nā loko, a me ka piʻina ma loko o ke koko maʻiʻo hemoglobin, hiki 'ō i ke kino o ka e hoʻonele.

"Narine" (hū) olelo ao no ka hoʻohana ana i noho lactobacilli

E like me ka olelo ma luna, aka like me ka ua hoʻomano hoʻohana no ka hana ana i homemade yogurt a me ka 'ē aʻe kaʻawaʻawaʻana nā mea inu. Naʻe, ka mea e e kaulana ia i hana pela i kekahi huahana no ka mea shortest e hiki manawa Aʻole e holopono ana. Ma hope o nā mea a pau, e lilo i mea kōkua ma koʻohune 'Imi proliferate, ka mea pono e haawiia mai i ke' ano kūpono. I mea no ke aha la yogurt ua i loko o nā kahua o ka hoʻonaʻauao.

KaʻAnuʻu № 1. ke kaʻina hana o ka hoomakaukau ana i ka hana o ka mea hu

he omole o ka "Narine" E kuai mua e hana i kekahi mau mea kōkua ma kaʻawaʻawaʻana waiu inu. Mea hū ma ka multivarka hana nui wikiwiki, no laila, e hana mākou i kēia lumi kuke ana i nā Hāmeʻa no ka hana ana i yogurt. Kona bola, a me nā mea a pau i nā mea i hoʻohana pono e sterilized. Ke capacitance koi 'ia e ninini i ka pint nonfat waiu a me ka hoʻa'ā i ia i ka wela o 43-45 degere. Eia, he mehana inu i loko o ka nui o kekahi tablespoon pono e ninini i loko o ka hue a me lactobacilli, pono naueue a hahao hoʻi i loko o multivarku i ka i koe ka waiu. Good Mix ka huina hoonui, ka mea pono e pani ia, a haʻalele i 12 hola. E möakäka hou hana ua koi 'ia e waiho i loko o kaʻawaʻawaʻana aniani ipu waiho i loko o ka Pahu Hau, a e ku i 120 mau minuke. Ma hope iho o kēia manawa, i ka h ÷ huahana hiki ke maluhia hoʻohana e ho okumu ana i homemade yogurt.

KaʻAnuʻu № 2. Ke kaʻina hana o ka hoomakaukau ana i kaʻawaʻawaʻana waiu huahana

Ke kumuhana Ke i nā mea a pau i ka luna rula oe e i ka hana ana i na "Narine" -zakvaska. Na Ke Kumu no ka hoʻohana ana i ka maka mea o loa mea. E hoomakaukau yogurt i loko o multivarku e ninini hano o haʻahaʻa-momona waiū, hoʻa'ā i ka mea i 43-45 degere, a laila, e kau aku 1-3 tablespoons o mua hoʻomākaukau hu, hui pono, a e kū ma lalo o ka paʻa poʻi no 6-8 hola. Eia, pono e ninini i ka ka mea inu i loko o ke aniani ipu, a hahao i loko o ka Pahu Hau no ka 3 h. Ma hope iho o kēia manawa, kefir e e loa ana mākaukau no ka hoʻohana.

It E e hoʻomaopopo i ka "Narine" (hū) olelo ao no ka hoʻohana ana i ua ho'ākāka 'ia ma luna, pono e waiho i loko o ke keʻena anuanu ole hou aku he 10 mau lā, i ko ka yogurt mai o ka mea,ʻaʻole hiki ke hūnā no ka oi ma mua o nā lā.