Noonoo ana 'ana i kūpono

He aha noonoo ana i pololei? noonoo ana i kūpono hiki eʻeleu a me OE, ka mea hiki ke kuhikuhi ma loko a ma waho. Nānā 'ole o ka Mea Maluna, e e mālama' ia kekahi hoʻomaha i loko o ka moku'āina o ka noʻonoʻo hoʻomaha, ka mea hiki e like mana me ka hohonu o ke kuʻuna maluhia.

Real noonoo ana - o ke kaʻina hana o ka hoʻololi ike a me kaʻeleu Agena o kona loli. A hoi - ke kahua ma ka ike ana o kona iho o Mānoa, a me ke ala no ka hoʻoponopono-? Ienoai. No ka i kā mākou hookoia, ma ka mahi oe e koho i ka akau noonoo anaʻano hana. Kekahi mau hana e alakai i kekahi mau hualoaʻa. Pono koho noonoo anaʻano hana hoʻokō 'ia nui keia, ka nānā' ana i ka nui o ke aʻo o ke kanaka. He mea no ka mea, he untrained kanaka mea i kama'āina i ka typical lauana o ka hana, oia hoi maoli a me maoli ai, a me ia mea i ka hoomaopopo ana ololi i loko o ka mea e like ai o ka hoʻomaha. Ka holomua noonoo ana e leie aku oe e hoʻonā i ka hoʻopilikia, a höʻike aku stress, e ka poʻea pau i ka hoola ana o ka maʻi he nui, no ka mea, mea lapaau no ka uhane.

He aha ka hana i noonoo

Inā mākou hoʻomaka mai ka Sanskrit terminology, i ka manawa "noonoo anaʻano hana" hoʻopili like i ka hua'ōlelo "Tantra", a 'o ia hoʻi "ala o ka mālamalama". Ma ka hana maalea kanaka kino, oia o chakras (kaʻapuni ikehu-oaio? A) nadi (auwai a) a me ka granthi (psychoenergetic aka wahi), ka mea, ua i hooakea ai io inclusions a paha ke he nui helu o ka hou, he ikaika a.

I ka loaʻa o ke kahe ana o ka ikaika, ia mea pono i loko o ka moku'āina o kā mākou submergence i na loli he maximally lahilahi. I ka nui a me ka pono o ke kanaka ikehu hilinaʻi nui ma luna o kanaka ola, i ka pomaikai a me ka nohona ma maikaʻiʻana. He pono e hiki i ka wahi i a pau ana i physical neʻe a me ke kino lilo motionless. Ka ikehu e loaʻa i ala mai, a, aole nae i loaa ia ia ma ke kino o ke kino ai, naholo kiki mai ai a hiki i ka maalea kino, no laila, a pau i ka ikehu auwai a i nā hoʻomaʻemaʻeʻia, a piha i ka qualitatively hou waiwai.

Hiʻona o transcendental noonoo ana

Noonoo ana o kahi ku pono, o ka ke kanaka. Kekahi mea hiki ia ia ma ke ano maoli. Kela manawa, aia no he manawa kūpono o ka ike koena, he mea he ākeʻakeʻa kumu kino hoʻomaha, a me ka noonoo ana ka hana i koho. Ka Transcendental noonoo ana 'ana i kūpono ka incredibly mana no ka mea, ua nānā' ana ma luna o maoli kānāwai. He He kaʻina manawa a ka noʻonoʻoloi ha awina maoli ai emi i ka nui o ka piha koena, a me ka hana pono hele ma kēlāʻaoʻao o ka naau, e ike ana i ka noho ana o ka hohonu o ke kaiapuni i loko ona iho. Kēia ka hoao ana i ka pahu hopu o kekahi hana.

Transcendental noonoo ana aʻole e hoʻohana i kekahi manaÿo, a no ia mea, hana loa wale. He Heʻano hana nui o ka noonoo ana no beginners, no ka mea, o kona ano maoli, noonoo ole a me ka pono ole hou ike a me ke kākoʻo 'ana. Kona ano hiki e hoʻokēʻai a me ka oluolu, e aʻo, i kela lā hou aku no 20 mau minuke. I keia manawa, ia mea pono e hōʻoia i ka maluhia a me ka piha koena.

Yoga a me ka noonoo ana

Noonoo ana o ka gradual kaʻina hana o ka? Anoe? Aiey o noʻonoʻo nona iho, a me ka papa kuhikuhiE koʻi o Yoga. he nuiʻia ana e ke kino hiki ma ke kahua hoʻonohonohoʻana me ka hana pono i ke kanaka i kau. Yoga mea he kula i hiehie kumumanaʻo o ka hana o ka contemplation. Mau ke kuʻuna na mea i kūpono, e hiki ke hele i ka pau hou kiʻekiʻe o ka ike paka i a me ka mākau e hana beginners. E like me na aʻo o Yoga, ka hope loa pahuhopu o kekahi hana o ka pahuhopu nei e piʻi like ana o na kahua o ka hoʻonaʻauao ewalu o ka ike paka i, i waena o i mea no ka hope Samadhi - ka kiʻekiʻe loa degere o? Acaeoey o ka uhane poepoe o ke kanaka.