Pehea e hoomakaukau kaʻuala porridge?

Kaʻuala porridge - loa na mea a satisfying pa, oia no. Ua Ua hoomakaukauia ma luna o ke kumu o ka laiki, buckwheat, millet, semolina, a me nā kiliala. Eia hou, i kekahi mau housewives i hoʻohuiʻia i loko o ka mea carrots, onions, nā komako a me nā hawaiianʻai. Nolaila, e hiki ke komo pu ole wale i loko o nā mākua akā, i loko o na kamalii ka menus. I keia la ka 'atikala' oe e loaʻa kekahi hana hoihoi ideas, a au hiki e like mau kiaha.

Koho me ka buckwheat

Kaʻuala porridge, moʻa ma ka lalo-i ho'ākāka 'enehana, mea maikaʻi no ka ohana aina kakahiaka. Ka mea, Ua makaukau, mai hana i loaʻa a me ka 'âina nā mea hoʻohui, ka hapanui o ka i mea mau ma laila i loko o kekahi thrifty housewife. I ka meaʻono e hanai kou ohana, oe e pono ai:

• 1.5 kiaha o ka buckwheat.
• Hapalua i nā kilo o zucchini.
• Hoeeia e piha tablespoons o ke kōpaʻa.
• 4 kiaha o ka hou lepo bipi no ka waiū.
• 3.5 tablespoons o ka bata.
• Salt.

Description o ke kaʻina

Mua sayings kaʻuala porridge, kiliala pono e hoʻomaka e hoomakaukau ana. Kona hoolaha aku i loko o ka ipu, o ka lalo o ka a i ka hapalua o ka lumi lumi tablespoons ka bata, fry a gula eleele, a lawe i kaʻaoʻao.

Ma ke pā, e halii mai i ka holoiʻia, ihi a sliced zucchini. A pau o keia ua piha me ka mehana o ka waiu a me ka kukeʻana ma luna o palena iki wela. Once na lau, he palupalu, ka mea, ninini mai buckwheat. A pau keia ua lawe mai ia i ka mai hehe, hoʻokomo kekahi paakai, flavored me ka tablespoon o ka bata, pīpī me kōpaʻa, uhi me ka pani, a hoʻomaʻemaʻe ia i loko o ka umu. Kaʻuala porridge hoomakaukau i ka hae wela no e pili ana, elua no hora. Ma mua iki iho ana ka mea, ua nininiʻia he uuku nui o ka hehee ka bata.

Koho a me nā komako a me ka bale

Kēia beauty mea maikai no ka mea komo ai i ka hoʻohana 'ana o kŘpa a nui dala o kaʻai. Ma ia mea hiki ke hoomakaukau ole waleʻono akā, i loa maikaʻi kēiaʻai. Kēia squash porridge mea pono hoʻomākaukau no ka poe e kiai ana i ko lakou mau huahelu, a hoopili aku i kekahi mauʻai. E kukeʻana e like me ka pa, e hoʻolako 'ia' ana o nā mea a pau i ke koi 'ia nā mea hoʻohui. E hōʻoia i ka mea au i ma ka lima loaʻa:

• Hapalua i nā kilo o zucchini.
• 200 nā huna o ka momi bale.
• He mau o ka pala nā komako.
• Onion u kukui.
• 4 tablespoons a pahee ka bata.
• Paakai, dill a me ka parsley.

imu algorithm

No keia porridge beauty zucchini hoʻohuʻu ke alo o ka bale, e hoʻomaka sayings ia mea pono, mai ka mea. Holoi leʻa bale hoʻopiha me ka wai huihui a me ka haʻalele i ekolu eha paha hora. I ka wai ua laila e hoʻomaʻemaʻe, a kukeʻana i ka bale ma ka palena iki wela hoʻololi.

Oiai hoʻomākaukau kiliala, e hiki ke hoʻolohe i ka koena o na nā mea hoʻohui. Holoi a me obsushennye lauʻai ihi a me ka hoʻokaumahaʻia. Zucchini oki i polū, onion - hapalua apo, nā komako - slices. Ka lau hoomakaukau ia ma kēiaʻaoʻao, e halii mai i loko o ka pā, ma ka lalo o ka a he mea mua o ka bata, a pau i ke ahi ma ka palena iki,ʻaʻole hoʻopoina kekahi manawa hookonokono ana. Ma hope o ka mea, ua palupalu, ua pili ka mea, me welded mānoanoa ko a me ka wela no ka umi minuke. Ka hoʻopauʻana o ke pa, oia no ua pīpī me finely kua ia lau nahele, a mālama lākou iā no kaʻaina awakea.

Koho me ka laiki a me carrots

Keia pa, oia no ua hoʻomākaukauʻia ka hoʻohana 'ana Multivarki. Ua ninoieo o ka poe noonoo ole haʻahaʻa kāki huahana, i ke kūʻai o ka mea e loli i ke kūlana o kou aa kala. Ua pono keia mau mea a me ka oluolu porridge paha e hāʻawiʻia mai,ʻaʻole wale nō i nā mākua akā, i ke keiki. No kona makaukau oe e pono ai:

• A aniani o ka wae 'wai.
• Young squash.
• poepoe aniani o ka raiki.
• Ka awelika carrot.
• A aniani o ka hou bipi waiu.
• Paakai, kō a me ka bata.

Holoi iho la i ka lau ihi, a oki i ka poe liilii, polū. Koke ia hope mai, zucchini a me carrot laha i loko o ka pola Multivarki. Aia hoi hoouna prewashed raiki cereal.

A pau o keia ua piha i ka wai a me ka waiū. A laila, i miko ia i ka paakai, kō a me ka bata. Hoomakaukau squash porridge ma multivarka hana ana i loko o "Milk porridge". Ma hope o ka hoʻololiʻana aku i ka mea ka mea, ua hohola iho la maluna o na papa, a hanai aku la ia i ka ohanaʻaina.

Koho me ka semolina

Kēia mea he nui loa na mea nani e ae e na¯ i nā keiki i ka 'ike no. E hana ia, oe, e pono:

• A aniani mai o ka waiū.
• 2,5 tablespoons semolina.
• 100 nā huna o zucchini.
• Sugar, paakai a me ka bata.

E ho okumu i keia pa, ka mea i pono, e hoʻohana ui zucchini, mai i nui na anoano, a me ka rind manoanoa. Ka mea, i holoiia a, ua holoiʻia,ʻoki i polū, a hoʻouna aku i loko o ka saucepan piha me nā kapuahi e ka waiū. Pono elima minuke e hoopalupalu mai i kaʻai lahilahi kahawai ninini semolina,ʻaʻole hoʻopoina e hooeueu mau, e pale aku i ke kahua o ka moku popo lepo hookahi i hiki ke luku aku i kaʻono o ka hoʻopauʻana o ke pa, oia no. Aia no hoi hui kō a me ka paʻakai. A pau keia ua mālama i ka palena iki wela a ka loaa ana i ka makemake hana mau. Once lawa porridge thickens, e lawe aku oe ia ia mai o ka wela, a holo ma ka uuku nui o ka bata. Inā makemake, he mea hiki, e ninini wai maoli ka meli, Mea i mua ona, e i ka pa hanaʻaiʻana a me ka aroma.