Pehea e kukeʻana i ka popo i loko o ka yogurt me ka waiū a me ka Hama

Breakfast E e OAXA. Kēia a pau ike. Eia naʻe,ʻaʻole hooko a pau i keia noho alii ana. Hahau i kona hale aina kakahiaka mea i pono. Lawa ke kukeʻana i kekahi mea ono, a me ka mua flavorful. Kashi, o ka papa, ai ka waiwai. Eia naʻe, 'oe ke uhai i ka moolelo a me ka hana i papa palaoa ma luna o ka yogurt me ka waiū a me ka Hama. Ke pa, oia no ke ke hooikaika aku me ka kī a me ke kope.

Classic Burrito

Inā pono, e hiki ke hoomoa tortillas me ka waiū a me ka Hama ma ka ipu. Ua loaa i pono i kaʻono, a hearty, akā, i ke kino. No ka makaukau o ka popo, e pono ai:

1. 300 g. O ka waiū.
2. A kiaha o ka yogurt.
3. 2 kiaha keʻokeʻo palaoa.
4. 400 g. O ka Hama.
5. No ka ½ hola, (baking soda), kō a me ka paʻakai.
6. Plant-ka nānā 'ana i ka aila, kaʻoi loa odorless.

Inā ka lima mea,ʻaʻole o Hama, he mea hiki, e puku i kekahi o ka moa sausage paha sausages. Hoʻokomo akula hiki ke lawe aneane kekahi. Inā 'oe e ole makemake sausage, e mea hiki ke e tortillas me ka waiū a me ka uliuli onions paha uala.

Pehea e kukeʻana hūʻole me ka waiū a me ka Hama ma ka pa

E kukeʻana i ka ono aina kakahiaka, e pono e kaʻawili i ka palaoa. E hana i kēia, e pono i ka hohonu ipu e ninini yogurt, a hui aku i ka mahi kō, paakai a me ka (baking soda). Nā eiiiiiaiou Pono e ho'ōla loa hui. Me ka waiū paipai aku i ka manamana pukapuka, laila, hui aku i loko o ka ipu o ka yogurt. Ua hoi e mālie mai i ka palaoa. Ma hope iho o ia, e kaʻawili i ka palaoa a no laila, i ole popo palaoa. Ka mea e ole pili i ka lima, a eʻoi aku runny.

Ka pau palaoa kāwiliʻia E ke maheleia i kala. O kēia mau laina i pono e lilo lozenges. Ham ole sausage ku manamana. Inā ua nele ia e waiho i loko o ka piko o kēlā me kēia kaka. Laina i pono e tuko i puni na kihi, e haʻalele i puka. Pani 'ia' anaʻana, paipai ke olokaa mai me ka ua hiolo kui.

ke hoomau aku nei oe hiki me kā lākou baking. Kēia mau tortillas me ka waiū a me ka Hama moʻa ma ke frying pa. No kā lākou frying aila ua koi 'ia. Pā E mau eʻenaʻena ai, a kau ma luna o kona mau popo la. Ka mea, Pono, e fry ma meakino wela a gulaʻeleʻele, huli kēlā wā i kēia wā.

Ia ka leo o nā mea a pau. Tortillas me ka waiū a me ka Hama makaukau. Aia o kekahi aoao o ka imu.

Kaka no 5 mau minuke

E hana i ka hoopoina koke ana o kaka me ka Hama, a me ka waiū, e pono ai:

1. White palaoa - 2 kiaha.
2. Papa manamana, me ka waiū - 1 kiaha.
3. Kua ia Hama, a me sausage - 1 kiaha.
4. A kiaha o ka yogurt.
5. Salt, (baking soda) a me kō - ma ka ½ tsp ..
6. Me ka waiū no ka toppings

imu kahua o ka hoʻonaʻauao

Pehea e kukeʻana i ka popo i loko o ka yogurt me ka waiū a me ka Hama no 5 mau minuke? Mua, e ka hana i ka palaoa. Ma ka hohonu ipu e ninini aku au i yogurt. He pono ke hui aku kōpaʻa, ka paakai a me ka (baking soda). A pau i ka mix, a laila, e komo i ka palaoa. Me ka waiū paipai aku i papa manamana, a me ka hoonui ana i ka palaoa. E like me ka hopena o ka hoʻohuihui E kiʻi i ka nui i ka mea e pili ana i ka lima, akā, pono ua'omoʻomoʻia. Ka palaoa E e mahele ia i loko o kekahi mau apana, a'ōwili waihoʻoluʻu o ia.

Ma hope iho o ia mea, he pono e lilo tortillas. Ke hoʻokomo akula ua hoʻohana i papa manamana, me ka waiū a me ka Hama, a oko a mai ka papa o ka huina hoonui ua hou a hiki i ka palaoa. Ma ke kikowaena o kēlā me kēia 'anaʻana, e kau aku i ka läÿau,, a laila, mālie wahi preform a zaschepit lākou mau lua penei.

Kalua ia i loko o ka frying pa paipai i ka wela o ka aila maluna o meakino wela. Kaka ma yogurt me ka waiū a me ka Hama e e mākaukau ka wā loaʻa i ke gula ano ma na aoao elua.

Sayings i loko o ka umu

I tortillas me ka Hama, a me ka waiū i loko o ka umu huliʻono, a hanai aku ia, pono ikaika malama i ka like ana o nā huahana. No ka makaukau ana o ka aina kakahiaka, e pono ai:

1. Me ka waiū - 200g.
2. Brynza - 100g
3. Ham - 100g.
4. Ka aila-ma muli holika - 50 g.
5. Yogurt - 1 tbsp.
6. White palaoa - 1 ½ i 2 tablespoons.
7. Hua no ka greasing workpieces.
8. Salt.
9. Disintegrant - 2 tsp ..

kaʻina hana o ka la hoomalolo

E hana i papa palaoa i ka yogurt me ka waiū a me ka Hama, oe pono e like me ka beauty. No ka hoʻomaka ka mea, ua waiho ia kaʻawili i ka palaoa. A hiki i keia hohonu pahu e hoʻohui i kaʻaila ma muli holika, mālama '-heheʻe i loko o ka wai auau, a me ka yogurt. Kēia hui e e mālie mai i ka palaoa, pili me ka baking ka pauka a me ka paʻakai.

Ke keʻena E ole kaʻawili he wiwi, akā,ʻaʻole oi anuanu palaoa kāwiliʻia. Weight pono i pili i ka lima. Ka pau palaoa kāwiliʻia E ke maheleia i mau apana a me ka'ōwili i loko o ka poepoe shape papa. Ka mānoanoa o ka preformsʻikepili pono i oi aku mamua o hoʻokahi kenimika.

Pehea e ho okumu i kekahi

Ka mua iie, ahu iho i ke kapa komo iā ia. No kona hoomalolo mea pono manamana pukapuka o Hama, a me ka waiū. Ka mua, ahu iho o ka berena maka a me ka hoopiha mea lānai, a me ka lua o ka papa o ka berena maka zaschepit lihi. Ma hope e pono e oki i ke kaka i loko o 8 Hoʻohana. ʻoki E e hana me ka pahi, pīpī me ka palaoa,ʻaʻole i ka hopena. Eia hoi ke kumu kūʻai o tortillas uhi i kuʻiʻia Kepakailiula.

Ano, e hoonohoia ka workpiece i loko o ka umu. Kalua kaka ma yogurt, a me ka waiū a me ka Hama e ia i ka wela o ka 200 ° C no ka hora. Iloko o keia manawa, browning e hōʻike. e maheleia pau kaka e. It E e oluolu i ke aloha a hiki i ka notch.