Kaʻuala ai "Belonika": pehea e hoomakaukau a me ka mea i ka hana?

Kaʻuala ai "Belonika" - he pa mea e hoopii ai i nā mea a pau. Ua hiki e moʻa me ka puaʻa 'ole e ka Kanaka MeaʻAi Kanu koho. Ke pa, oia no ko me ka, piliʻono a me ka waiwai aroma. A me kona waihoʻoluʻu mea, heʻe piʻoloke ihola. Mālama aku i keia ai i pulehuia me kaʻuala na anoano. Ia mea,ʻaʻole wale ono, akā, i maikai. Pehea hiki kukeʻana kaʻuala ai "Belonika".

He aha ka mea i pono ai no ka imu

E hoomakaukau ai i kaʻuala ai "Belonika" nele:

1. 2 kg o kaʻuala.
2. 1 kamako.
3. 3 cloves o kālika.
4. 2 lalo iho o ka celery.
5. 1 clove o ka onion.
6. Red wela a me ka lepo eleele kekahi pahūpahū.
7. Parsley.
8. Kaʻuala na anoano.
9. Papa manamana, parmesan.
10. 150 g. O ka puaʻa.
11. White i ka berena.
12. I ka aila, mai na oliva.

"Belonika": ideas

Kaʻuala ai hiki ke hoʻomākaukau me ka papa manamana, Parmesan me ka waiū a me ka puaʻa. E huli Kanaka MeaʻAi Kanu pa, oia no. Kona hoao ana eʻaʻole e hoʻopā wale. Inā makemake, ka waiū hiki ke auou caiaiai me ka waiū hua mai la i ka nānā 'ana ma luna nō hoʻi eiiiiiaiou. Ma keia hihia, no ka huina hoonui mea maikaʻi, e lawe pahi.

He aha e kukeʻana kaʻuala ai, e pono e hoomakaukau ai. No ka hoʻomaka 'mea e hoomakaukauʻai. Onions E e ua holoiʻia, a oki. ʻO ia E e hana me ka celery. Inā ma ka lima i fennel, ia mea e pono ke hoonui i ka pa a me kona. Hot peppers hoi pono e holoi a maemae, akahele wehe i na anoano. Ia mea,ʻaʻole e pono ke hui aku he nui loa o keia ke keʻena i loko o ka pa, oia no.

pono e ua holoiʻia kālika a me ka hoʻokaumahaʻia. Puaʻa pono e oki, a laila, i loko o ka pā. Ua koina He wahi podtopit, akā,ʻaʻole fry. Ma hope o ia, no ka pahu mea pono e hoʻokomo i ka kālika, a pau i ka ai:. Eia ka mea, Ua pono, e ninini i ka hoʻomākaukauʻai.

He aha e hana e hiki mai

Kaʻuala ai "Belonika" E e hoomakaukau i loko o ke kaʻina. Oiai ai: ka lau, ke hoomakaukau i ka papa kuhikuhiE ke keʻena. Kaʻuala E e ua holoiʻia e wehe i ka anoano i ka mea ia manawa me ka puna, a oki i ka ili. Ke ai kō wale nōʻiʻo pepa. Ka mea, e oki i loko o 'ano nui polū, alaila, kau i ka ai: huahana. I ke kumukuai o kekahi māhele o ke kamako. He mea pono e wehe i ke kaha onionio a me ka anoano. Ma hope o ia 'oe pono e waiho i ka kamako i loko o ka lau, a he wahi ai:.

Keiki ai

Kaʻuala "Belonika" a me ka ai mea Kanaka MeaʻAi Kanu. E hoomakaukau keia pa, e pono e hana na mea a pau i ho'ākāka 'ia ma luna, me ka pepa i ka mea puaʻa. Mahu lau e hoʻololi i loko o ka pā. Eia ka mea, Ua pono, e ninini iho i kekahi mau kiaha o nā kapuahi e ka wai. Maikaʻi loa, keia pa e e hoʻohuiʻia nō hoʻi, ai 'ole moa kai. Inā e hana ole, alaila oe e ninini aku au i nā kapuahi e ka wai.

I ka wai a ua pākuʻi, ia mea e pono, kau i ka ipu ma luna o ke ahi lohi, a me nā mea a pau i ka ai: no ka 20 mau minuke. Nā eiiiiiaiou E hooeueu ia mau no laila, i ka mea ua apo la i ka lalo, a i ke ahi.

ka kūpono läÿau, e hoʻololi ma hope o ka hoakaka ia manawa i loko o ka, pola, a pau pepe. E like me ka hopena, ka mea e loaaʻi Masa. Inā ka bola i ole, e hiki Uploaded ia i ka ai'āpana. Ke kūpono puree E hookomo ua hoʻi i loko o ka pā. Ano, ua pono e hoʻokō i ka maikaʻi hana mau. Inā ka puree ka loa manoanoa, e hiki ninini iho i loko o ia i kekahi apana uuku na hoolapalapaia wai. Inā o ka wai, ia mea e pono e waiho mai i ka iki aku, hookonokono ana mau.

Pehea e pili Kanaka MeaʻAi Kanu ai

Kaʻuala ai "Belonika" kona hoomakaukau ana ua ho'ākāka 'ia ma luna, ua mākaukau. Ua koe e decorate ia, a malama aku ai. Inā e hoomakaukau oe Kanaka MeaʻAi Kanu hōʻoia (me ka puaʻa), e hiki ke fry ihi kaʻuala anoano, a kau akula iā lāua ma luna o luna o Masa uala. White ka berena ua? Aeiiaiaoaony e hana crunches, a maloʻo i kou pā ma luna o ka mea, me ka pepaʻaila. I pau ai ke pīpī me kua ia ia i na laauikiai.

E like me ka hanai ana pa, oia no me ka puaʻa

Inā ka ai ua moʻa me ka puaʻa, ka mea hiki ke mālama lākou me he Kanaka MeaʻAi Kanu nani. Mai luna, e hiki pīpī ia me kua ia lau nahele, a i pulehuia ihi kaʻuala anoano. Eia hou, hiki ke auou caiaiaiʻike mau crackers o keʻokeʻo i ka berena me kaʻono croutons. ua hoʻomākaukau koke ihola, a hiki wawe ka lakou. Mua, e mau kua i ka berena keʻokeʻo. E aho e wili aʻela ia i loko o polū. Kēlā me kēia'āpana ua paipai kāpīpī me ka aila oliva. White berena mea pono e waiho mai ma luna o ke kāluaʻia kuina. Puaʻa - e kua. Liilii ia E e kau ma luna o ke keʻokeʻo i ka berena. Kalua ai croutons pono i ka wela o ka ma ka liʻiliʻi loa 250 ° C.

Hana kālua ku makaukau i mālama '-pepa kini a me ka pepa baking. E ne e ma kahi o ka umu ua i paipai no ka mea, hiki koke mea eleele a me ka berena. I ka wā o nā'āpana loaʻa he gula hue, e pīpī aku ia lakou me ka papa manamana, Parmesan me ka waiū. Me ka waiū e kālua, akā, mai kuni ia. Ma hope iho o ia auka o keʻokeʻo berena E e waiho ma ka waena konu o ka pola o kaʻuala ai.

Pono keia mau mea ina o ka ai

E like me ka poe akamai, kaʻuala ai ka loa maikaʻi kēia. Ma hope o nā mea a pau, keia pa, oia no ua universally hōʻike. Kaʻuala ai lākou ma ka hoʻomaʻemaʻe nā puʻupaʻa, a akepaa, hoʻoikaika i nā paia o nā moku i ke koko, a normalize i ka functioning o ka naau, e malama wā'ōpiopio, e mālie ka'emi'ōnaehana a me ka hoʻoikaika 'ana i eyesight. Healthy nani e ia i hāpai keiki. Kaʻuala ai ka wikiwiki i ke kino o ka pūnao, kiʻi pohaku uinihepa, o ka anaemia, wikamina ia wā, kaʻawahia, a mahuahua fragility o ka lauoho, a kui.