He'ai e pono ma hope o ka lawe'ana?

'O ka kali'ana i ka pēpē no nā wahine a pau he manawa nui ia, e halihali ana i nā mana'o like'ole. No nā mahina'eiwa e kali ana i ke kino o ke kino e ho'ololi nui'ia ana. Mai noho ka'awale a me ke ki'i o ka makuahine e hiki mai ana. 'O nā mea maika'i loa,'o ia ho'i, e like me nā wāhine he nui, e hiki ai ke ho'iho'i i nā mea kahiko he mea'ai maika'i ia ma hope o ka hānau'ana, a he mea maika'i ho'i e like me ke olakino.

No ka manawa a pau o ka'ōpū, a ma nā mahina i hala iho nei, loa'a i ka wahine he'umi kiloona kaumaha. Ma waho a'e o ke kaumaha o ke keiki,'o ia ho'i ke kaumaha o ka placenta,'o ka nui o ke koko e pono ai ke kāko'o i ke kino i kēia manawa, i ka wai amniotic, a me kekahi mau momona momona, i hā'awi'ia ma ke'ano i'ole e pōloli ka momi a me ke keiki. Ma kahi o kēia mau mea "ho'olālā nui" e hele wale aku ma hope o lākou. Aia wale nō nā mea mālama momona, a'oi aku, e ho'omaka hou ana e ho'onui.

'Oiai,'a'ole kēia kūlana o nā mea e pili ana i nā makuahine'ōpio a me nā'oihana hana, a ua'oi aku ka hō'eha'ia e nā mana'o o ka lehulehu a me nā ki'i kūpono o nā makua manawa. Pono'oe e'ike'a'ole i makemake'ia ka hana ma'amau i ka wā o ka hānau mua, no ka mea hiki iā lākou ke ho'opilikia i nā pilikia me ka ho'ōla'ana i ke kino a me ka lactation. I mea e pale aku ai i nā hopena kūpono, pono, he mea mua, e kūkākūkā me nā kauka. 'O ka'ai ma hope o ka mea i hana'ole'ia i kahi pō'ino nui, pono pono ke mālama i ho'okahi a me ka hapalua mahina.

Wahi a kekahi mau noi, e pili ana i 600 calories i puhi'ia i ka lā ho'okahi i ka wā e hānai ai. 'O ia ke kumu e'ōlelo ai nā pediatric e ho'onui i ka nui o ka mea'ai i ka mea'ai. No laila, pololei ka ho'oponopono'ana i ka'ai, kahi'ai ma'amau ma hope o ka hānau'ana i ka wahine hānai wahine,'a'ole pono e koi'ia.

Akā, inā'a'ole i ha'alele'ia ka hō'eha'ole i kā lākou mau'ano, pono mākou e ho'okokoke i ka hopena o kēia pilikia me nā kuleana a pau. Ua lō'ihi ka lō'ihi o ke kaumaha, no laila, mai mana'o'oe e ho'i koke mai ke ki'i mua. Ma ke'ano he kūlana, me ka loli nui o ka mama,'o ka'eha i hana'ia i ke kino, he ki'eki'e nui ia, a pinepine ho'i ka loiloi kaumaha i ho'iho'i'ia. No laila, pono e ho'ololi i ke kenekene a me ka maika'i, i ka hui like. 'O ke kīpī ma hope o ka hānau'ana e kāko'o'ia e kahi ola ola a me ke ola maika'i. 'O ka'oia'i'o, ma hope o ka hānau'ana o ke keiki,'a'ole ia he pa'akikī, no ka mea he pono ke nānā aku ke keiki i nā mea pono a pau, a pono e hana i nā ha'awina home ma waena o nā hānai a me nā pā'ani. Eia kekahi, he hana maika'i loa e ho'okō ai i nā puka prenatal he ala hele wāwae i ka ea ea, i mea e pono ai no nā'ōwili. Mai noho i kahi manawa i hā'awi'ia ma luna o ke ke'ena, pono e holo mau i ka holo, e ho'onui i ka manawa a me ka ukana. Eia kekahi la'ana, hiki iā'oe ke lawe i ka pēpē i kou manawa. 'O ka nānā'ana i kēlā'ano ho'olālā, e ho'oponopono'ia ka mea hana pono, a me ka hui pū'ana me ka mea'ai pono kūpono'ole ka kali'ana o nā hopena a no ka manawa lō'ihi.

Kekahi mau wāhine ma hope o ka nahunahu hanau no ka imminent hoʻi o ka mua kaumaha hoole e breastfeed, hoopakela aku likeʻole nā mea huihuina no ke kamaiki, a me ka'ano'ēʻai no lakou iho. 'Oia'i'o, he mea pilikino kēia no nā mea a pau, akā ma kēia'ano, pono'oe e no'ono'o e pili ana i kahi e ho'onele'ia ai kēia makuahine a me kāna keiki. E pili ana i nā pono o ka waiū o ka makuahine no ka'ōwili'ana i ka nui o ka'ike, akā, pono e no'ono'o i ka helu o ke kūlana. 'A'ohe mea e ho'opili ai i ke keiki me kona makuahine, e like me ka pili'ana i ka pahu. Ma kēia'ano e'ike ai ke pēpē i ke aloha a me ke aloha o kona makua. No laila,'o ka hō'ole'ana i ka hānai'ana i ka mea ma'amau i ka nānā'ana i ka nānā'ana, he mea hō'ike ia i ka mana'opō.